jack bufalo head 0 Postado Março 25, 2011 às 18:47 Compartilhar Postado Março 25, 2011 às 18:47 (editado) idade: 18 altura: 1,73 peso:66kg bf:fico devendo medidas: braço:31cm tempo de treino: 1 ano e 5 meses quanto ciclos já fiz: nenhum objetivos com ciclo: ganho de massa com qualidade estrutura do ciclo: eu qeria ajuda de vcs para me ajudarem a decidir oq usar,eu nao conheço muito,e tenho duvidas diante de minha idade...me aconcelharam tomar 5 dura e 5 deca...oq faço?oq uso? obrigado pela atençao,espero q possam me ajudar DOUGLAS Editado Março 25, 2011 às 18:54 por jack bufalo head Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
mvterra 1 Postado Março 25, 2011 às 18:57 Compartilhar Postado Março 25, 2011 às 18:57 Oq vc faz? cria vergonha na cara e come direito. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eduardo__ 1 Postado Março 25, 2011 às 19:15 Compartilhar Postado Março 25, 2011 às 19:15 nao acredito que alguem aqui vá montar um ciclo pra voce.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Joselito.Strong 0 Postado Março 25, 2011 às 19:40 Compartilhar Postado Março 25, 2011 às 19:40 Com essa carência de informações que voce tem, voce so vai ter um resultado : Fu** seu corpo ! Não vai achando que pra usa ae's não precias fazer dieta, e ter um vida regrada não que voce vai se dar mal.. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
deen1 1 Postado Março 25, 2011 às 20:15 Compartilhar Postado Março 25, 2011 às 20:15 AE' nao é magica meu caro jovem.... se alimente bem e treine pesado , voce ja tentou isso? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rrosan 0 Postado Março 25, 2011 às 20:33 Compartilhar Postado Março 25, 2011 às 20:33 (editado) Pesquisa meu amigo, reportado, 5 dura, 5...ninguem vai montar ciclo Editado Março 25, 2011 às 20:34 por rrosan Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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