ai galera to com stan e dura como faço para tomar e rasgar?

eu to tomando 2 dura por semana segunda e quinta, e stan 1ml dia sim e 1 dia não.

posso continuar ou deveria mudar esse ciclo?

se puderem me ajudar agradeço!

Acho que você deveria aplicar no cérebro essas dura e stan, quem sabe assim você hipertrofia os neurônios e aprende a pesquisar antes de começar a fazer merda!

U.U

3º tópico com mesmo assunto hein!

BAN ?

se eu fizer uma dieta dessa que vc faz eu morro.por eu so nado 3km e corro 6km todo dia nao porque eu quero e por obrigaçao.

se eu fizer uma dieta dessa que vc faz eu morro.por eu so nado 3km e corro 6km todo dia nao porque eu quero e por obrigaçao.

ai na boa posso ate ser banido mas vcs falam o que quer.

e nos temos que ficar lendo essas coisas.

ate hoje vcs me mandaram so pesquisar.

e não tem respostas.

o outro ta pensando que eu tenho a vida dele

vivo so pro corpo.

alem de eu não viver so pro corpo

meu trabalho exige que coma pelo menos um pouco de carboidratos.