Ace 0 Postado Janeiro 10, 2011 às 12:46 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2011 às 12:46 Treino de hoje:biceps triceps e anti braco Pump:igual 2(hj um brother da academia flo q eu n to tendo pump pq o jack so da um pump significativo(em pessoas c + de 80 kg)com 3 scoops.algm sabe se isso eh correto? Foco:otimo 8 Pique:otimo 10 Forca:regular 5(aumentei 1kg de cada lado na rosca direta ) Recuperacao:otima 9 Vascularizacao:boa 7 Não é bem isso não, meu amigo pesa um pouco mais de 84kg e ia noiadão pra academia, começou com 1 scoop e chegou a bater 2 no final, ficava tão animado que depois do treino ia correr na avenida! aeuhaehuae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipesep 20 Postado Janeiro 10, 2011 às 17:16 Autor Compartilhar Postado Janeiro 10, 2011 às 17:16 Hahahaha magina um maluko correndo na avenida ,po entao vai ve q varia de pessoa p pessoa os efeitos,mas hj eu vo aumenta p 2 scoops. Vamo ve no q vai dah Abcs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipesep 20 Postado Janeiro 10, 2011 às 23:39 Autor Compartilhar Postado Janeiro 10, 2011 às 23:39 Aiw bombadoes q tao acompanhando la vai o treino de hj Peito 3 scoops(apelei mesmo) Foco-bom 7(uns frangolin da academia fikaram enxendo o saco hahah) Forca-otima 9(35 no supino sem ajuda aeww) Pique-otimo 10(mann pensa num cara pilhado,deu ateh tremilique hahah) Recuperacao-otima 9 Vascularizacao-otima 8 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PHPPS 0 Postado Janeiro 11, 2011 às 20:37 Compartilhar Postado Janeiro 11, 2011 às 20:37 (editado) Comecei hj o uso de Jack3d Dianabol e alguns basiCos (albumina whey e malto) tomei 1 scoop do jack3d, nao notei nd d+ a nao ser uma vontade louca de malhar o dia td hj soh foi peito, triceps e pantu, axo que daqui uns dias da pra ver alguns "beneficios" neh quero ganhar peso, sem me importar com gordura e tal.. se alguem tiver alguma coisa pra adicionar ai pra me ajudar, estou aberto a sugestoes.. e outra coisa, o dianabol, zinca mto o eixo hormonal??? to moh pur fora disso ai, entao queria saber se precisa fazer uma tpc e como n perder o que eu ganhar.. ALTURA: 1,85 PESO: 66KG BRAÇO D: 35 BRAÇO D: qse 35 PANTU: vergonhasamente 35 D e E COXA : n sei pq n medi PEITO: n sei como se mede, mais deu 97 hehauhi Obs: corpo friO enfim, quero melhorar essa carcaça ai Editado Janeiro 11, 2011 às 20:40 por PHPPS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipesep 20 Postado Janeiro 11, 2011 às 21:25 Autor Compartilhar Postado Janeiro 11, 2011 às 21:25 Hhaha mann ja te falei dianabol zoa o pa caraio,a tpc eh fundamental especialmente q vc ta tomando sem testo, mas eu nen podia ta falando sobre isso(menor de idade hehe) pesquisa uma tpc aiw,tipo tamox e clomid La vai o treino de hj galera Costas 3 scoops Pump-igual 2 Forca-boa 6 Foco-otimo 9 Pique-otimo 10(perfeito,queria comer os pesos) Recuperacao-otima 10(nem cansava direito) Vascularizacao-regular 5 Obs.:hoje eu suei mais q um cavalo veio hahaha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PHPPS 0 Postado Janeiro 12, 2011 às 19:24 Compartilhar Postado Janeiro 12, 2011 às 19:24 Filipe, vc conseguiu sentir efeito do jacked com um scoop soh?? cara n senti nd de formigamento, força, n fiko suando feito loucO, essas paradas, oq eu vi foi soh uma vontade puxar ferro msm e tal.. nd alem disSo =( hj malhei dorsal e biceps foi tranquilo nd a relatar fora do normal fikei puto cara Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipesep 20 Postado Janeiro 12, 2011 às 21:52 Autor Compartilhar Postado Janeiro 12, 2011 às 21:52 Mann blz?ow vc aceito o add no msn? Entao eu fui de 1 p 3 scoops e agora sim o baguio ta tenso hahah(ja comecou a sentir o efeito do dbol?) Treino de hj Pernas 3 scoops Pump-igual 2 Forca-regular 4 Foco-otimo 9 Pique-otimo 10 Recuperacao-otimo 10(30 segs e ja tava pronto p outra) Vascularizacao-boa 6(minhas veias estao mt mais visiveis o dia inteiro) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PHPPS 0 Postado Janeiro 13, 2011 às 01:37 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2011 às 01:37 senti alguma coisa tipo o peito parece q ta dolorido n sei se eh pq aumentei os pesoS vamos ver daki uns dias qq vira neh entaooo cara soh um scoop n vi merda nenhuma kkkkk td na msm GRILADo PACASS Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Filipesep 20 Postado Janeiro 13, 2011 às 02:17 Autor Compartilhar Postado Janeiro 13, 2011 às 02:17 Hahahah mann toma logo 2 ou ate mesmo 3 direto,soh q ai vai durar menos:( E ja preparo sua tpc?? Eh bom compra um tamox,p durante o ciclo,caso tenha sinais de gineco e o msn???? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
PHPPS 0 Postado Janeiro 13, 2011 às 03:20 Compartilhar Postado Janeiro 13, 2011 às 03:20 uai brother seu nome ta lah mais nunca vi vc on sak btf q rola comprar um mais soh por precauçao msm axo q n dah nd n sak heiuauh ein qnt tempo pra ver os sinais do diana ein?? tipo umas 2 semanas sera?? axo q mais neh amanha treino perna soh vo mandar dois e meioo pra ver oq q vira um n faz efeito nenhum tem orkut n?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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