9 Meses "evolução" Bibiano

Postado 28/09/2010 às 13:33 09/28, 2010

Botei só o link das fotos porque tava dando um monte erro e eu nao tava afim d junta tudo ahsueiashiueh se tiverem saco deem uma olhada =/

Aee... resolvi da uma postadinha nos 9 meses pq agora to fazendo novas experiencias quanto a treino / dieta e o resultado ta bem significativo entao vai se surpresa pra daki um tempo (longo tempo) hhehehehe ja vou responder possiveis perguntas que vao vir

1- Eu treino peito sim , acho dificil alguem nao ter foco em peitoral e geral sabe q eh foda crescer

2- Respondendo a primera eu respondo que eu nao treino só braço -.-

Vamos as milhoes de fotos ;(

Ainda jovem essas fotos mas grande coisa nao mudou

https://img801.imageshack.us/i/ladin.jpg/

https://img842.imageshack.us/i/aaaaazv.jpg/

https://img80.imageshack.us/i/comeo9.jpg/

Abril

https://img820.imageshack.us/i/costasss.jpg/

https://img442.imageshack.us/i/img0047a2.jpg/

Atuais

https://img444.imageshack.us/i/coxstas.jpg/

https://img842.imageshack.us/i/ombrto.jpg/

https://img255.imageshack.us/i/forumq.jpg/

https://img692.imageshack.us/i/pantu.jpg/

https://img704.imageshack.us/i/tricps9.jpg/

https://img801.imageshack.us/i/bicpsss.jpg/

https://img843.imageshack.us/img843/8242/loko1i.jpg

Medidas

18/12/09

Altura: 1,83m

Peso: 67,5kg

Peito: 87 cm

Bíceps: 32cm

Antebraço: 26cm

Coxa : 48cm

Panturrilha :34cm

25/10/10

Altura: 1,83

Peso: 82kg

Peito: 105cm

Bíceps: 39cm

Antebraço: 31cm

Ombro: 126cm

Cintura: 82cm (linha do umbigo)

Coxa : 63cm

Panturrilha: 40,1cm

Quadril: 105cm

Acho que nao esqueci de nada

Editado 28/09/2010 às 13:36 09/28, 2010 por Bibiano (veja o histórico de edições)

Postado 28/09/2010 às 13:56 09/28, 2010

Evolução foi boa . Toda as fotos foram tiradas nos 9 meses ?

Enquanto você tem dificuldade pra Peito, eu tenho pra braço.

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado 28/09/2010 às 14:01 09/28, 2010

Autor

Sim , todas tiradas agora em setembro mas algumsa foram na primera semana outras na ultima haiehuieh

Postado 28/09/2010 às 14:02 09/28, 2010

Parabéns pela evolução cara! Tu era só a tripa! hahahaha

Cara, me desculpa mas tenho que falar. Quando vi sua foto fazendo "pose" pro triceps, não sei PORQUE veio aquela foto do stronger(triceps) na cabeça, hahaha pqp!

Vcs são irmãos? Tu é muito parecido.

Brincadeira hein! hahahaha

Postado 28/09/2010 às 14:04 09/28, 2010

mano chegando em casa vou ver essa evolução manolo!

Quero ver a evolução by Thiii*~ kkkk.

Abraço irmão!

Plug & Play for life.kkkkkkk

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado 28/09/2010 às 14:13 09/28, 2010

mano chegando em casa vou ver essa evolução manolo!

Quero ver a evolução by Thiii*~ kkkk.

Abraço irmão!

Plug & Play for life.kkkkkkk

Qdo voltar a internet em casa eu vejo(maldita telefonica)...

Meu a foto do avatar do triceps está ótima... by stronger memory...kkkkkkkkkkk

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado 28/09/2010 às 14:15 09/28, 2010

parabéns brother, evoliu pra caramba!

ta no caminho, gogo!!

"E quando as coisas vão mal, você procura alguém para culpar, como se fosse uma sombra. O mundo não é um arco-íris e um amanhecer, na verdade é um lugar ruim e asqueroso. E não importa o tão durão você seja, apanhará e ficará de joelhos, se assim permitir. Nem você, nem ninguém baterá tão forte quanto a vida. Não importa o quão forte você golpeia, mas sim, quantos golpes você agüenta levar e continuar em frente, o muito que você possa aceitar e seguir adiante. Assim é a vida!."

Rocky Balboa

Postado 28/09/2010 às 14:16 09/28, 2010

Autor

Parabéns pela evolução cara! Tu era só a tripa! hahahaha

Cara, me desculpa mas tenho que falar. Quando vi sua foto fazendo "pose" pro triceps, não sei PORQUE veio aquela foto do stronger(triceps) na cabeça, hahaha pqp!

Vcs são irmãos? Tu é muito parecido.

Brincadeira hein! hahahaha

hahahah é foda... o dia das montagens eu tava no chat mas tem q mostra triceps de alguma manera ne ... se lembro ja era hauiehasueh

mano chegando em casa vou ver essa evolução manolo!

Quero ver a evolução by Thiii*~ kkkk.

Abraço irmão!

Plug & Play for life.kkkkkkk

Só tem q toma cuidado nos lugar onde vai pluga pq tem mta tomada falsificada viu :lol:

Qdo voltar a internet em casa eu vejo(maldita telefonica)...

Meu a foto do avatar do triceps está ótima... by stronger memory...kkkkkkkkkkk

Essa mesmo q postei xD

Postado 28/09/2010 às 14:23 09/28, 2010

fio, vc era só o fiapo do barbante! 14,5kg relativamente limpos em nove meses é um boa marca. Quanto ao volume, a partir de agora que vai começar a aparecer mesmo, quando vc igualar os dois ultimos dígitos da altura com peso.

parabens

abraço

Postado 28/09/2010 às 14:26 09/28, 2010

Tá bitelo, evolução de braço/ombro foi show mesmo, só dar um UP agora nos musculos grandes do upper body, que vai fica show, as pernas tbm tao bouas.

segue firme biba, é nóis

s2

Postado 28/09/2010 às 14:27 09/28, 2010

notavel!

parabens

Postado 28/09/2010 às 15:14 09/28, 2010

Autor

parabéns brother, evoliu pra caramba!

ta no caminho, gogo!!

vlw

fio, vc era só o fiapo do barbante! 14,5kg relativamente limpos em nove meses é um boa marca. Quanto ao volume, a partir de agora que vai começar a aparecer mesmo, quando vc igualar os dois ultimos dígitos da altura com peso.

parabens

abraço

Poise, to esperando a meses pra "aparecer" hahahaha mas agora acho que ta tudo se encaminhando... quanto mais o tempo passa mais o kara vai aprendendo oq realmente precisa e é isso ai q tamo buscando ... abraço

Tá bitelo, evolução de braço/ombro foi show mesmo, só dar um UP agora nos musculos grandes do upper body, que vai fica show, as pernas tbm tao bouas.

segue firme biba, é nóis

s2

nois q voa bruxao

notavel!

parabens

vlw? :mellow:

Postado 28/09/2010 às 15:25 09/28, 2010

Nao treina peito???

ahaha zuera

ganhos notaveis em

Postado 28/09/2010 às 15:48 09/28, 2010

Acompanhando!

Up!

Vamo q vamo!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

A paz não tem preço. Infelizmente, só damos valor a ela quando há perdemos.

Postado 28/09/2010 às 15:48 09/28, 2010

Vamu que vamu.

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado 28/09/2010 às 15:49 09/28, 2010

UP maroto

ta no caminho...

edit: de verdade msm, ta rox pço

Editado 28/09/2010 às 15:55 09/28, 2010 por BrunoxD (veja o histórico de edições)

Postado 28/09/2010 às 15:50 09/28, 2010

Bibiano não tenha medo de Supino ?

Bora Treinar peito.

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

Postado 28/09/2010 às 15:52 09/28, 2010

Autor

ó o Flood ai seus carnicero du capeta ;(

os q tao dando up já sabem oq eu vo fala né? n vo nem repetir aki pra nao ter que ler a resposta hahahahahahahahaha

abraço seus fdp

Postado 28/09/2010 às 15:58 09/28, 2010

Mto bons ganhos, parabens!

Abraço

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 29/09/2010 às 10:40 09/29, 2010

Nossa mano teve ganhos super notáveis.

E seu Bf parece q nem aumentou,continua definido.

Parabéns.

É por isso q eu digo q queria ser ecto,endo cresce muito mas a barriga cresce junto ,eu odeio isso :angry:

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 29/09/2010 às 10:59 09/29, 2010

parabéns. dá pra ver q vc leva a serio. continue assim q tá show!!!

AME SEU CORPO, AME SUA ALMA!

Postado 29/09/2010 às 16:03 09/29, 2010

caraca velho as primeiras fotos são muito sick ueheuhueuheuhe

parabéns deu up bacana

Postado 29/09/2010 às 18:12 09/29, 2010

além de hipertrofiar você ainda descobriu a cura pra AIDS, muito bom!

e nx migz.

Postado 29/09/2010 às 19:44 09/29, 2010

Opaaa, boa evolução mesmo.

Só falta evoluir no time.

Q time?

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

Postado 29/09/2010 às 19:44 09/29, 2010

Autor

Mto bons ganhos, parabens!

Abraço

Vlw carinha

Ala Bibiano, tava desnutrido nas primeiras fotos

Parabéns, melhorou bastante e ainda por cima cresceu seco

Bjs

Po nakela epoca eu "bombava" hahahaha

bj

Nossa mano teve ganhos super notáveis.

E seu Bf parece q nem aumentou,continua definido.

Parabéns.

É por isso q eu digo q queria ser ecto,endo cresce muito mas a barriga cresce junto ,eu odeio isso

hehehe , quem dera fosse tao bom assim quanto tu diz, abração danilao

parabéns. dá pra ver q vc leva a serio. continue assim q tá show!!!

pode cre pimenta, alguma coisa eu tinha q leva a serio ne nao eh pq eu vivo brincando aki q nao tenho responsabilidade assim , vlw por reconhece o esforço abraço

caraca velho as primeiras fotos são muito sick ueheuhueuheuhe

parabéns deu up bacana

comer nao era minha prioridade xD

além de hipertrofiar você ainda descobriu a cura pra AIDS, muito bom!

e nx migz.

sempre ao lado da ciencia!

Opaaa, boa evolução mesmo.

Só falta evoluir no time.

vlw, veremos hje bruninha hahaha

bj bj

Postado 29/09/2010 às 20:01 09/29, 2010

não entendi. tu tava em cutting é isso???

coolface.jpg?w=392&h=300

Pra 9 meses tu cresceu um monte nego. Parabéns!

E melhoras pra teu problema no rabo. kkk

Gibbon - TURMA DO FUNDÃO FAN #08

always on a nightrain, ready to crash and burn

Postado 29/09/2010 às 21:11 09/29, 2010

Uia... Maneiro =D

Objetivo? Ganhar 15 quilos de massa magra.

Tempo? 1 ano e 3 messes no máximo.

Postado 29/09/2010 às 21:33 09/29, 2010

além de hipertrofiar você ainda descobriu a cura pra AIDS, muito bom!

e nx migz.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk rí alto aki :lol:

Opaaa, boa evolução mesmo.

Só falta evoluir no time.

Vc joga o q Bibiano??? Futebol? Basquete ???

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 29/09/2010 às 21:48 09/29, 2010

Boa bibiano!

Notavel e boa melhora!

Cresceu bem seco ainda por cima!

Postado 29/09/2010 às 23:04 09/29, 2010

Tira um foto da perna de frente ? Pra mim ver o Quadriceps ?

CAMPEÃO ESTADUAL NABBA MG 2014 - CAT SUB.JR

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9 Meses "evolução" Bibiano

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