Em 11/09/2025 em 16:01, jhonatan_gabriell1 disse: entao a 3 meses
queria aumentar mais um pouco e depois entrar em cruise
tenho 1.73 de altura e 105 kg bf é uns 8% so q nao aparenta muito pois sou ex obeso e tenho sobra de pele
Os cara mente que nem sente