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projetohuck2

Em 11/09/2025 em 16:01, jhonatan_gabriell1 disse:

entao a 3 meses

queria aumentar mais um pouco e depois entrar em cruise

tenho 1.73 de altura e 105 kg bf é uns 8% so q nao aparenta muito pois sou ex obeso e tenho sobra de pele

Os cara mente que nem sente

projetohuck2

Em 11/09/2025 em 16:01, jhonatan_gabriell1 disse:

entao a 3 meses

queria aumentar mais um pouco e depois entrar em cruise

tenho 1.73 de altura e 105 kg bf é uns 8% so q nao aparenta muito pois sou ex obeso e tenho sobra de pele

Os mente que nem sente

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