Postado 18/08/2025 às 14:33 08/18, 2025 senti uma dor na parte do peitoral que fica bem do lado da áxila fazendo stiff, minha execução estava decente, coluna reta, barra passando rente ao corpo, era uma carga que estava acostumado, eu apenas dei bobeira de não ter aquecido muito e ter ido direto para a working set, eu não sei se o desconforto foi de fadiga acumulada por causa que tinha treinado peito no dia anterior e de alguma certa forma acabei ativando peito e senti esse desconforto, só que eu parei de sentir quando parei de fazer a série e larguei o exercício, não tive dores pós treino, não tive dores nem hematomas no dia seguinte, eu fiz umas flexões aqui em casa e não deu nenhum desconforto, só que eu estou na neuro que meu tendão pode estar prestes a romper e estou com muito medo de treinar peitoral e acabar rompendo, eu treino há mais ou menos 1 ano, sempre tento manter uma boa execução nos exercícios, nunca fiz egolifting, mas isso que aconteceu está me deixando neurótico
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