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Em 9/29/2025 em 9:48 AM, Beerus disse: seus videos nos dizem isso, vc pode dar a carteirada que quiser, mas a prova final são seus treinos.
Menos mal, você parece estar sendo sincero.
Esse meu treino não foi legal, está no meu diário, falei que iria tentar treinar mesmo com muita dor no ombro, voltei de uma gripe muito forte, e estava de deload na semana passada, talvez o pior treino dos últimos meses.
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Em 9/29/2025 em 9:48 AM, Beerus disse: seus videos nos dizem isso, vc pode dar a carteirada que quiser, mas a prova final são seus treinos.
Menos mal, você parece estar sendo sincero.
Cansei de "coach" vir me ensinar e falar coisa que você nota que o cara está com coisa querendo te vender "assessoria", já fiz muitas.
O cara fica te olhando treinar, essa bosta de "serviço" ninguém precisa de fato.
Esse meu treino não foi legal, está no meu diário, falei que iria tentar treinar mesmo com muita dor no ombro, voltei de uma gripe muito forte, e estava de deload na semana passada, não tem como ir treinar e fazer um ótimo treino assim, talvez o pior treino dos últimos meses.
Ok, alguém que saiba treinar bem não deve fazer esse monte de cagada que fiz.
