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Essa remada cavalinho me decepcionou ao assistir, preciso melhorar a execução.
O abdominal nos vídeos não consegui ver diferença, mas lá treinando eu senti que com a anilha de 5kg a amplitude foi melhor e a execução também.
O Tríceps corda na polia e a abdominal na polia foram prejudicados por conta do chão que é liso demais e escorrega.
A remada baixa no pulley parece que minha execução é ruim no treino, mas assistindo me surpreendeu, pareceu ótima.
Essa remada cavalinho me decepcionou ao assistir, preciso melhorar a execução.
O abdominal nos vídeos não consegui ver diferença, mas lá treinando eu senti que com a anilha de 5kg a amplitude foi melhor e a execução também.
O Tríceps corda na polia foi prejudicado por conta do chão que é liso demais e escorrega.
A remada baixa no pulley parece que minha execução é ruim no treino, mas assistindo me surpreendeu, pareceu ótima.
