Em 30/08/2025 em 19:29, MikeBaguncinha disse: Rapaz, vc deveria treinar jiu jitsu, já tem o fundamental pra ser campeão mundial que é o autismo.
se vc conseguir, desapegue desse excesso de controle e números, é uma grande perda de tempo e completamente irrelevante.
Eu já acatei os conselhos de vocês aqui, esse controle de peso é só para ter alguma ideia, não é nada sistemático.
Só comentei que o peso varia por diversos fatores porque tenho certeza que a maioria das pessoas pensam que o peso é constante. Coisa nenhuma, sobe e desce pra caramba.
Já abandonei esse negócio de tonelagem também.
O importante é ir se desafiando todos os dias, tentando chegar no limite máximo sem prejudicar o próximo treino, é isso.