Boa noite. 
tenho 1,77, 90kg 18% de BF.
estou exatamente na metade de um ciclo de ox 6 semanas (bullking mas tenho observado que estou secando)

semana 1 - 40mg

semana 2 a 5 - 60mg

semana 6 - 80mg

até agora zero colaterais, libido normal

Porem de 1 semana pra cá tenho sentido uma dor no antebraço direito em movimentos de puxada, (Costa ainda consigo treinar, mas bíceps já não estou conseguindo bem..) até o músculo esquentar ele vai. Depois disso impossível... 

consigo adaptar minha rotina de treinos e pular biceps e costas pra deixar descansar o antebraço com anti-inflamatório, porém queria saber se é interessante parar o ciclo na metade. (Não gostaria) 

parece ser uma lesão muscular simples, zero dor em treinos de peitoral.. ombro consigo treinar movimentos de empurrar. Elevação lateral já não dá pq só o fato de sustentar o halter já dói (músculo que faz a pegada).

enfim, sou novo aqui. Caso esteja fora de algum padrão, favor me corrijam

Uma outra dúvida é se enterromper o ciclo na semana 3, poderia voltar depois de 2 meses com ox + testo pq para ganho, estou achando os resultados pouco expressivos...

 

11 horas atrás, Cleitolima disse:

queria saber se é interessante parar o ciclo na metade.

não

adapte o treino, corrija execução, ou de dada vai servir interromper o ciclo

11 horas atrás, Cleitolima disse:

estou achando os resultados pouco expressivos..

3 semanas não é nada

Como é bom ler o que a gente quer mesmo... rsrsrs Não vou interromper. Vou achar um anti-inflamatório bom e jogar o treino de biceps e costas lá pro final da semana.