Oi amigos (as),

 

Gostaria da ajuda de vcs para montar meu ciclo de GH. Tenho 38 anos, 1.58 e peso 55kg. BF deve estar na casa dos 18/20% agora. 
 

Não faço uso de nenhum medicamento ou anticoncepcional.

 

 

Treinos: Sempre treinei pesado e tenho uma massa muscular boa, 15 anos de treino in/out mas nos últimos 3 anos constância de 4 a 6x por semana. No momento dei uma diminuída nas cargas, e estou treinando mais combo hiit+peso leve, elevo a frequência cardíaca e entro com peso, e gostei do resultado no corpo, mais seco, menos aspecto fortona. Mais natural (vou postar foto).

 

Dieta: Depois de muito tempo de low carb outra coisa que mudou foi que voltei a comer carbo (sem exagero) média 150g dia e deu bastante certo, inclusive emagreci pois estou comendo menos, tendo menos fome. Como comida de verdade (evito as farinhas) arroz integram, feijão, bife, salada, ovos, vegetais, frutas e legumes.

 

Ciclos anteriores: 3 ciclos de oxa 20mg dia + resto gel 0.5%. O primeiro foi mais longo pq estava com 28% BF. Deu um tremendo resultado e pouquíssimo colateral. Fiz com acompanhamento médico e tive bons resultados mas fiquei beemmm forte. 

Último ciclo finalizado: Jan 2020

 

Agora ao que interessa: GH

 

Quero ciclar o GH principalmente pra dar aquela trincada no abdômen e aquela pele fina. Sempre tive tendência a uma gordurinha extra ali (pançinha abaixo do umbigo). Minha pele é MUITO GROSSA. Nao sei se deveria combinar com a oxa pra não ficar tão forte?! Mas aguardo os comentários de vcs. A testo gel eu tomo mais como reposição hormonal e pretendo continuar. (Não vivo sem)

 

A dose de GH que pensei é 2 ou 3UI/dia ao acordar mas queria saber dos mais experientes neste ciclo se isso é muito/pouco. E o tempo do ciclo 4 meses max. 

 

Agradeço aos colaboradores que puderem ajudar.

 

abraço. Fotos abaixo. 

 

https://ibb.co/RCFq7Cn
https://ibb.co/NFYxtfB
https://ibb.co/HG4qsZM
https://ibb.co/LN1pxVB

não será efetivo

 

dieta e treino
GH é pra quando já esta com um shape pronto

Seu corpo já é muito bacana.

 

Acho que um ciclo de oxan aí novamente seria mais proveitoso (e muito mais barato).

 

Talvez você tenha que reavaliar sua dieta. Tentar ciclo de carboidratos pra te ajudar a secar mais, já que é seu objetivo.

 

Você não precisa gastar horrores com GH pra alcançar essa sua meta.