Veja quem reagiu a isso (2957876) - Preservar os ombros ao treinar costas e peito - Treinamento - Fórum Hipertrofia

Ir para conteúdo

Entrar
Entrar

Lembrar dados Não recomendado para computadores públicos

Esqueceu sua senha?
Cadastre-se

Treinamento

Stein
Abril 5, 2018 às 11:38

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Peito/Costas, Ombro/braço e perna. 6 dias na semana. Boa ideia?
  
  Por pftts, Maio 13, 2025 às 22:11
  - Dúvida
  - 4 respostas
  - 369 visualizações
- Operei o ombro
  
  Por semjoelho, Julho 8, 2025 às 18:06
  - Relato
  - 14 respostas
  - 379 visualizações
- Como treinar barra fixa
  
  Por p-fh, Julho 21, 2025 às 19:53
  - Dúvida
  - 10 respostas
  - 262 visualizações
- Dúvida Melhorar aspecto do glúteo visto de costas 1 2
  
  Por bnmarthins, Julho 14, 2025 às 17:36
  - 36 respostas
  - 691 visualizações
- Treinar antebraço e panturrilha sem genética boa
  
  Por tiago00, Julho 28, 2025 às 15:45
  - Dúvida
  - 4 respostas
  - 160 visualizações

×

×

Criar Novo...