Comecei com a treinar em abril tomando deca 0,5 ml por semana, parei tem 2 semanas pois minha menstruação não desce, enfim, de la para ca ganhei 3 kg antes estava 47,7 e agora 50,9. Como parei com a deca aceito sugestões para dieta e suplementação

Minha sugestão eh: vai procurar um médico, tu fez cagada. Tu simplesmente começou a treinar, ja fazendo esse "ciclo" e sem dieta!?

Começou erradissima, e ainda mandando Deca (...)

olha, não to perguntando se eu comecei errado ou se foi certo, to pedindo sugestões. Se não for para me ajudar nem comenta...

7 minutos atrás, grazyellepacheco disse:

olha, não to perguntando se eu comecei errado ou se foi certo, to pedindo sugestões. Se não for para me ajudar nem comenta...

entao morre!

falaram para ir em um médico ta tirando os cara...

por isso o esporte é tão mal visto pela sociedade.por causa de pessoas hipocritas e sem conhecimentos como a autora do tópico...

que provavelmente é tudo bomba,....

e respondendo sua pergunta..pode usar a caralhada que for de suplemento se a dieta nao tiver 100% vai perder tudo entrar em depressão e ficar pior que estava antes....

alem de magra,depressiva....

espero ter sido bem claro.

sugestão é, procura o medico

Primeiro, procura um médico pra ver se não rolou algo no seu organismo.

Segundo, alinhe sua dieta, seu treino e descanse bem, o bom e velho conselho de sempre, sem lero-lero.

4 horas atrás, TheDoctor22 disse:

entao morre!

falaram para ir em um médico ta tirando os cara...

por isso o esporte é tão mal visto pela sociedade.por causa de pessoas hipocritas e sem conhecimentos como a autora do tópico...

que provavelmente é tudo bomba,....

e respondendo sua pergunta..pode usar a caralhada que for de suplemento se a dieta nao tiver 100% vai perder tudo entrar em depressão e ficar pior que estava antes....

alem de magra,depressiva....

espero ter sido bem claro.

Olha, eu respondi no mesmo tom que ele, ele já veio julgando ao invés de falar de boa.. então não venha tomar a dor do próximo.

2 horas atrás, alv.fit disse:

Primeiro, procura um médico pra ver se não rolou algo no seu organismo.

Segundo, alinhe sua dieta, seu treino e descanse bem, o bom e velho conselho de sempre, sem lero-lero.

Então to pretendendo procurar sim, só para te falar a verdade eu to com vergonha de dizer ao médico que tomei anabolizante. Tava tomando sem pensar e sem medo das consequências, eu to com a menstruação atrasada já quase 3 meses, to com inflamação no músculo da tíbia, meus seios diminuiram.. Ta fodaaaa, esse mês to sem condição para pagar um nutricionista pois tenho que pagar 1.200 de faculdade, então meu salario vai tudo para isso, por isso to pedindo a opinião de alguém para uma dieta que já funcionou, pq a alimentação saudável não vai interferir na minha saúde.

4 horas atrás, TheDoctor22 disse:

entao morre!

falaram para ir em um médico ta tirando os cara...

por isso o esporte é tão mal visto pela sociedade.por causa de pessoas hipocritas e sem conhecimentos como a autora do tópico...

que provavelmente é tudo bomba,....

e respondendo sua pergunta..pode usar a caralhada que for de suplemento se a dieta nao tiver 100% vai perder tudo entrar em depressão e ficar pior que estava antes....

alem de magra,depressiva....

espero ter sido bem claro.

e outra não venha me julgar, pq eu tive a consciência de parar no momento que vi que estava me fazendo mal, pois nesse ciclo tive uma depressão fortíssima, com pensamentos suicidas e tals.. Todo mundo já errou, to aqui para pedir ajuda, ajuda quem pode, se for para me colocar mais para baixo melhor nem comentar ..

Va a algum medico (+1).

20 minutos atrás, grazyellepacheco disse:

e outra não venha me julgar, pq eu tive a consciência de parar no momento que vi que estava me fazendo mal, pois nesse ciclo tive uma depressão fortíssima, com pensamentos suicidas e tals.. Todo mundo já errou, to aqui para pedir ajuda, ajuda quem pode, se for para me colocar mais para baixo melhor nem comentar ..

dieta é uma coisa pessoal,...

individualidade biologica...não tem como te passar uma coisa sem saber da sua rotina atual...

oque já faz...e ninguem vai fazer isso de graça...

leia a seção de nutrição aprenda a montar sua dieta e poste para que posssamos lhe auxiliar no que tiver errado...

Procure um endocrinologista e faça exames para saber como está a sua situação hormonal e saúde em geral.

 

A partir daí é que poderá fazer um tratamento para restabelecer o que estiver fora dos eixos.

 

Dieta e treino você terá uma boa base lendo as respectivas áreas do fórum. Depois disso monte as suas próprias e poste para avaliação.

Editado 5/07/2017 às 20:38 07/5, 2017 por Corleone (veja o histórico de edições)

9 minutos atrás, TheDoctor22 disse:

dieta é uma coisa pessoal,...

individualidade biologica...não tem como te passar uma coisa sem saber da sua rotina atual...

oque já faz...e ninguem vai fazer isso de graça...

leia a seção de nutrição aprenda a montar sua dieta e poste para que posssamos lhe auxiliar no que tiver errado...

ok, tentei procurar algumas mais nada entra no meu orçamento kkk, 

vou procurar aqui na hipertrofia e posto aqui... agora vou para academia, bjss

6 minutos atrás, Corleone disse:

Procure um endocrinologista e faça exames para saber como está a sua situação hormonal e saúde em geral.

 

A partir daí é que poderá fazer um tratamento para restabelecer o que estiver fora dos eixos.

 

Dieta e treino você terá uma boa base lendo as respectivas áreas do fórum. Depois disso monte as suas próprias e poste para avaliação.

ok obrigada, assim que eu chegar da academia vou tentar montar e mando aqui para avaliações.. bjss

primeiro lugar para ciclar vc deveria treinar a no monimo 2 anos para saber como treinar, ter maturidade muscular e saber um pouco de dieta e alimentação, segundo lugar deca não eh droga indicada para mulher, ainda mais iniciante, e por ultimo no minimo vc deve ter condiçoes finaceiras para tal e um convenio médico , nao adianta ciclar sem dinheiro pq so vai sair merda , procure a area de nutrição aqui e aprenda sobre dieta e como calcular a sua pq niguem vai montar dieta aqui para vc mesmo pq vc tem que ser nutricionista para montar dieta para uma pessoa senão é crime, fora isso procure um endocrino para ver como esta seu quadro hormonal, ele vai te pedir exames e receitar os medicamentos para arrumar o estrago que vc fez

1 hora atrás, grazyellepacheco disse:

e outra não venha me julgar, pq eu tive a consciência de parar no momento que vi que estava me fazendo mal, pois nesse ciclo tive uma depressão fortíssima, com pensamentos suicidas e tals.. Todo mundo já errou, to aqui para pedir ajuda, ajuda quem pode, se for para me colocar mais para baixo melhor nem comentar ..

E não tentamos te ajudar? Tu fez cagada sim, e a sugestão pra ti foi procurar um médico, por que teu eixo hormonal está completamente desregulado (vide que cessou tua menstruação). Nesse momento eu não me preocuparia com dieta, e sim com saúde.

Ninguém sente prazer em "te por pra baixo", e se tu ta com pensamentos depressivos, procura ajuda profissional, por que isso é grave. Espero que fiques bem.

Pior do que ser burro e fazer burrice, é ser burro, teimoso e ter aversão ao conhecimento. Tenha a humildade de assumir a merda que fez e vá procurar um endocrinologista.

 

Mulher tem que pensar uma coisa antes de usar qualquer esteróide anabolizante. Um homem quando utiliza errado e faz alguma "merda", vai ter alguns problemas, efeitos colaterais...mas em última análise não terá causado tanto problema porque testosterona e seus derivados são mais tolerados ao organismo masculino. Agora, mulheres saem utilizando hormônios masculinos sem nenhum critério? 

 

Você não vai morrer nem ficará doente, mas deu uma grande bagunçada no eixo hormonal provavelmente. Procure um médico o quanto antes para fazer exames.

Editado 5/07/2017 às 23:03 07/5, 2017 por nwalker (veja o histórico de edições)

Eu tinha escrito uns lances de ajuda aqui mas vi que o post foi feito há tempos... 

Editado 11/09/2017 às 01:19 09/11, 2017 por YksuhJ (veja o histórico de edições)

idem.

Editado 11/09/2017 às 01:20 09/11, 2017 por YksuhJ (veja o histórico de edições)

Ficar amenorreica é o menor dos males ao meu ver. Se ficar nisso, ficou muito barato. Deca para mulher só não é pior que trembolona. Vida longa, efeito androgênico empiricamente forte, etc... normalmente os efeitos para as mulheres já batem na terceira ou quarta semana. Uma simples busca no fórum já evitaria isso.