Postado 24/09/2016 às 23:13 09/24, 2016 Fala galera tudo bem??? sigo o o blog a muito tempo e sempre pesquiso bastante por aqui. Vou falar um pouco de mim antes das criticas e susgestoes rsrsrs Malho a 4 anos entre idas e vindas mais treinar mesmo com dieta faz 1 ano. Um dos principais motivos pelo que eu paro é que ganho gordura com facilidade e ralo para perde-la ai quando perco não consigo nem com dieta ganhar uma massa muscular legal sabe.Este vai ser meu primeiro contato com as drogas e queria fazer bem feito. Idade 25 anos- Altura 1,75 - Peso 76 kg - Medidas Tórax Quadril Cintura Abdômen Escapular 99,00 96,00 81,00 82,00 0,00 Braço Direito Contraído Braço Direito Relaxado Antebraço Direito 0,00 36,00 28,50 Braço Esquerdo Contraído Braço Esquerdo Relaxado Antebraço Esquerdo 0,00 35,00 28,00 Coxa Direita Coxa Esquerda Panturrilha Direita Panturrilha Esquerda 54,50 54,50 35,00 35,00 - Percentual de gordura(BF) Tricipial Subescapular Axilar Média Abdominal 6,00 14,00 5,00 15,00 Coxa Panturrilha Bicipital Peitoral 13,00 0,00 0,00 6,00 Supra Ilíaca % de Gordura 6,00 8,82% - Tempo de treino 1 ano com dieta- Objetivo: Ganhar uns 4kg de massa seco e se possivel enxugar uma gordurinha abdominal (aquela abaixo do umbigo que sisma de não ir embora)Lembrando que este foi montado por um edócrino. 200mg semana de cipionato 20mg dia oxandrolona Duração 6 semanas tpc Serms. Galera sei o quanto experiente são alguns de voces entao peço que me ajudem e divulguem suas ideia ok???Obrigado
Postado 24/09/2016 às 23:24 09/24, 2016 Achei o ciclo curto pra deposteron, e longo pra oxan, levando em conta que um tem os melhores resultados em médio/longo prazo e o outro tem seu melhor aproveitamento nas 3/4 primeiras semanas. Eu aumentaria o cipio pra 8 semanas em doses progressivas (4 primeiras semanas 100mg e nas 4 ultimas 200mg. Já que é seu primeiro ciclo, nunca é demais "segurar" as doses de testo que suprimem mais o eixo). E a oxan colocaria nas 4 ultimas semanas e no MÍNIMO 40mg por dia.
Postado 24/09/2016 às 23:42 09/24, 2016 Autor 17 minutos atrás, zyzzbor disse: Achei o ciclo curto pra deposteron, e longo pra oxan, levando em conta que um tem os melhores resultados em médio/longo prazo e o outro tem seu melhor aproveitamento nas 3/4 primeiras semanas. Eu aumentaria o cipio pra 8 semanas em doses progressivas (4 primeiras semanas 100mg e nas 4 ultimas 200mg. Já que é seu primeiro ciclo, nunca é demais "segurar" as doses de testo que suprimem mais o eixo). E a oxan colocaria nas 4 ultimas semanas e no MÍNIMO 40mg por dia. Opa Zyzzbor obrigado pela dica.
Postado 25/09/2016 às 14:15 09/25, 2016 19 minutos atrás, Agsa disse: Alguem mais para opinar??? Sim. Não leve em consideração nada do que o membro acima falou, a partir do segundo parágrafo. Se tem amor por sua saúde. Editado 25/09/2016 às 14:23 09/25, 2016 por Surfers (veja o histórico de edições)
Postado 25/09/2016 às 14:59 09/25, 2016 Autor 42 minutos atrás, Surfers disse: Sim. Não leve em consideração nada do que o membro acima falou, a partir do segundo parágrafo. Se tem amor por sua saúde. Obrigado por opinar Surfers Voce acha que eu deveira continuar com o protocolo de 200mg semana de cipio+20mg dia de Oxan?? Acha que da pra ter ganhos solidos?
Postado 28/09/2016 às 21:32 09/28, 2016 Autor Em 24/09/2016 at 20:13, Agsa disse: Lembrando que este foi montado por um edócrino. 200mg semana de cipionato 20mg dia oxandrolona Duração 6 semanas tpc Serms. Bom galera ja comprei as mercadorias e vou fazer como pretendido mesmo. Vou começar no domingo e relato para voces como esta sendo.
Postado 29/09/2016 às 02:53 09/29, 2016 Em 25/09/2016 at 11:59, Agsa disse: Obrigado por opinar Surfers Voce acha que eu deveira continuar com o protocolo de 200mg semana de cipio+20mg dia de Oxan?? Acha que da pra ter ganhos solidos? Não sei oq vc quis dizer com ganhos sólidos mas ciclos são iguais empréstimos, acabou a droga os ganhos vão embora. "Quem não tiver estômago para essa luta, deixe-o partir. Dê-lhe dinheiro para apressar sua partida porque não queremos morrer em sua companhia. Quem sobreviver e voltar para casa em segurança, acordará todo ano nesse dia, mostrará aos vizinhos as cicatrizes e contará histórias de todos os grandes feitos da batalha. Contará ao filho essas histórias e seremos lembrados desse dia até o final dos tempos. Nós, poucos e felizes bando de irmãos; porque quem derrama o sangue comigo é meu irmão. E os homens temerosos de ir à luta se considerarão inferiores quando ouvirem como lutamos e morremos juntos." Relato 1: Spoiler
Postado 29/09/2016 às 10:29 09/29, 2016 Autor 7 horas atrás, spartanzgod disse: Não sei oq vc quis dizer com ganhos sólidos mas ciclos são iguais empréstimos, acabou a droga os ganhos vão embora. É porque como vou fazer um cilco fraco sei que meus ganhos serao minimos comparados ao ciclo de muitos por aqui. Por isso penso que para manter pequenos ganhos seria mais facil.Voce acha que perderei tudo que ganhei com o ciclo?Não vale a pena nem começar?
Postado 29/09/2016 às 10:34 09/29, 2016 3 minutos atrás, Agsa disse: É porque como vou fazer um cilco fraco sei que meus ganhos serao minimos comparados ao ciclo de muitos por aqui. Por isso penso que para manter pequenos ganhos seria mais facil.Voce acha que perderei tudo que ganhei com o ciclo?Não vale a pena nem começar? Se vc estiver longe do seu ''limite natural'' vc vai encurtar o caminho até o mesmo, agora se vc acha que já ta no seu limite quando vc ciclar vc vai passar esse limite e quando acabar as drogas vc vai voltar pro seu limite (o máximo de MM que seus hormonios endógenos seguram)... Mas se vc ta pensando em fazer um ciclo ficar grandão e parar esquece pq ce ta vivendo em Nárnia, ta iludidasso "Quem não tiver estômago para essa luta, deixe-o partir. Dê-lhe dinheiro para apressar sua partida porque não queremos morrer em sua companhia. Quem sobreviver e voltar para casa em segurança, acordará todo ano nesse dia, mostrará aos vizinhos as cicatrizes e contará histórias de todos os grandes feitos da batalha. Contará ao filho essas histórias e seremos lembrados desse dia até o final dos tempos. Nós, poucos e felizes bando de irmãos; porque quem derrama o sangue comigo é meu irmão. E os homens temerosos de ir à luta se considerarão inferiores quando ouvirem como lutamos e morremos juntos." Relato 1: Spoiler
Postado 29/09/2016 às 15:29 09/29, 2016 Autor 4 horas atrás, spartanzgod disse: Se vc estiver longe do seu ''limite natural'' vc vai encurtar o caminho até o mesmo, agora se vc acha que já ta no seu limite quando vc ciclar vc vai passar esse limite e quando acabar as drogas vc vai voltar pro seu limite (o máximo de MM que seus hormonios endógenos seguram)... Mas se vc ta pensando em fazer um ciclo ficar grandão e parar esquece pq ce ta vivendo em Nárnia, ta iludidasso Opa que nada amigo sei que esse ciclo vai me dar poucos ganhos e nem vou chegar perto de ficar grandão. Só quero dar um upgrade pois já tenho um certo tempo de treino e sempre que chego nesse limite estagno ou só ganho gordura aí desanimo e paro de treinar. Espero que esse ciclo me ajude a sair desse estágio e me motive a continuar
Crie uma conta ou entre para comentar