bom mes passado comprei o hipercalorico monstrus da black skull e so engordei 2k mas ja perdi  to com 58k  antes tinha 57k tenho 1,79 

quero uma receita boa de um hipercalorico caseiro que de para eu ganhar bastante peso eu vi uns de fala que da 5k em uma semana mas n levei muita fé,

eu ando muito o dia inteiro e sou magro entao preciso de um hiper boladao 

Utilize a busca do fórum, tem centenas de receitas em vários tópicos. Mas vc quer ganhar 5 quilos em uma semana, é isso mesmo? Qual é o seu objetivo?

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