Rigues 0 Postado Abril 13, 2014 às 22:01 Compartilhar Postado Abril 13, 2014 às 22:01 Boa noite galera da maromba Sou novo nisto de hipercalórico caseiro e andei lendo e pesquisando sobre as receitas e como ja tinha algumas coisas aqui em casa, resolvi colocar aqui a receita e saber se combina, se tem valor calórico alto, pois não sei como soma os valores. Bem! Aqui estão os ingredientes, Amendoin torrado e moído (500g) Aveia (800g) Hipercalórico Mass Nitroway 7000 (1,5kg) Granola moída (300g) Achocolatado toddy (500g) Bom! É isso galera. Esta receita que mostrei vale a pena investir? Preciso Acrescentar algo a mais? Desde já agradeço pela atenção de vocês. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Nathan2604 2 Postado Abril 14, 2014 às 01:13 Compartilhar Postado Abril 14, 2014 às 01:13 Duvida: Faço minha dieta naquela tabela do excel e pa . Lá tem onde coloca proteina animal e vegetal . Ouvi fala que só a proteina animal serve para o crescimento e pa pelos aminoacidos . No hipercalorico mais simples ai de aveia, achocolatado, whey e amendoim, de proteina animal é só o whey, e as proteinas do hiper fica alta contando o que tem no achocolatade (pouco) e na aveia( medio ) . Estou certo ? N deveria só contar as proteinas do whey, pq acho que a qe contem no achocolatado n presta sei la, da aveia e do amendoim ja n sei. Acho que o amendoim tem amino né ? n sei ?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tuuk_ 1 Postado Abril 14, 2014 às 23:30 Compartilhar Postado Abril 14, 2014 às 23:30 Será que a albumina pode ser NeoNutri? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabrielv2 0 Postado Abril 21, 2014 às 16:09 Compartilhar Postado Abril 21, 2014 às 16:09 Tomando 2x ao dia dá pra qnts dias?? Estou falando da receita que está no começo do tópico. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Silva B 362 Postado Abril 21, 2014 às 16:12 Compartilhar Postado Abril 21, 2014 às 16:12 Tomando 2x ao dia dá pra qnts dias?? Estou falando da receita que está no começo do tópico. No maaximo 2 meses! tomando as 140g... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gabrielv2 0 Postado Abril 21, 2014 às 22:29 Compartilhar Postado Abril 21, 2014 às 22:29 No maaximo 2 meses! tomando as 140g... Então se for tipo 2x aí seria 280g então aproximadamente 1 mês correto? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
felipe_bf 0 Postado Abril 21, 2014 às 22:40 Compartilhar Postado Abril 21, 2014 às 22:40 Tem algum carbo de qualidade que eu possa colocar no lugar da aveia? A aveia não mistura direito e fica complicado de tomar. O gosto ficou bom no que eu fiz Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
wessantos 3 Postado Abril 21, 2014 às 22:44 Compartilhar Postado Abril 21, 2014 às 22:44 Da pra colocar 500g de Whey e 500g de albumina? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Silva B 362 Postado Abril 21, 2014 às 23:12 Compartilhar Postado Abril 21, 2014 às 23:12 Então se for tipo 2x aí seria 280g então aproximadamente 1 mês correto? Sim se for tomar sabado e domingo tbm... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lefinho 0 Postado Abril 24, 2014 às 18:44 Compartilhar Postado Abril 24, 2014 às 18:44 (editado) Posso substituir o 1kg de achocolatado por (1kg de ENSURE de chocolate)? Editado Abril 24, 2014 às 18:47 por Lefinho Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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