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Postado

Tenho muita dificuldade para ganhar peso, eu sou muito magro mais muito mesmo. Eu sei que poderia esperar no natural pois tenho muito a ganhar ainda. Porém eu vou tentar adiar o processo, por favor, qualquer dica ou critica é bem vinda. Podem acompanhar já irei postar uma foto de atualmente e assim que terminar atualizarei com a foto depois de terminar o ciclo.

Foto atualmente: (1http://imgur.com/xKrCpg8) (2: http://imgur.com/E5Afq8o) (3: http://imgur.com/amRNHzs)
Foto depois do ciclo: (EM BREVE)


Sobre mim:

Idade: 18
Altura: 1.75
Peso: 57
BF:  9% ~ 10%

Braço: 29 cm / Pescoço 36 cm / Peito 80 cm / Abdômen 77 cm / Cintura 69 cm...
Objetivo: bulking

biotipo: Ectmorfo
tempo de treino : 9 meses

 

Estrutura do Ciclo:


Dinabol e Enantao de testosterona:

4 comprimidos de Dianabol por dia, de 6 em 6 horas total de 40mg.

Total de 10ml de enantato, estarei aplicando 1 ml por semana.

Tpc e Inibidores:

 

Estava pensando apenas em tamoxifeno depois de 30 dias.

O que acham, devo acrescentar mais coisas como vitaminas ou só o tamoxifeno já serve?

  

Dieta:
07:00 BATATA DOCE 300G
07:00 PEITO DE FRANGO 250G

07:00 OVO COZIDO 2

10:00 MANDIOCA 200G
10:00 OVO COZIDO 4
10:00 PEITO DE FRANGO 250G
10:00 BANANA PRATA 1

 

12:00 (ALMOÇO, NÃO CONTROLO AS REFEIÇÕES POIS ALMOÇO NA FABRICA). 

 

15:00 MANDIOCA 200G

15:00 OVO COZIDO 2

15:00 PEITO DE FRANGO 250G

 

18:00 BATATA DOCE 300G
18:00 PEITO DE FRANGO 250G

 

21:15 HIPERCALORICO 250ML (ESTAREI NA ESCOLA, ENTÃO UM SHAKE FOI O QUE CAIU MELHOR).

 

00:00 JANTA OU LANCHE.

 

Postado

Primeira coisa que eu tenho a dizer é: Você tá absurdamente longe da necessidade de AE's agora. Mexer com Ae's não é que nem as músicas de quer ficar grandão não .. O buraco é bem mais embaixo, seu ciclo ta muito mal estruturado, você tem pouquissimo tempo de treino, é mais do que possível melhorar em torno de 200% seu shape sem ajuda de exógenos isso sendo bem pessimista.

 

Pense bem no que está prestes a fazer, procure estudar mais.

Postado
6 minutos atrás, bombado40 disse:

Primeira coisa que eu tenho a dizer é: Você tá absurdamente longe da necessidade de AE's agora. Mexer com Ae's não é que nem as músicas de quer ficar grandão não .. O buraco é bem mais embaixo, seu ciclo ta muito mal estruturado, você tem pouquissimo tempo de treino, é mais do que possível melhorar em torno de 200% seu shape sem ajuda de exógenos isso sendo bem pessimista.

 

Pense bem no que está prestes a fazer, procure estudar mais.


Realmente como eu já disse, tenho muito a ganhar no natural. Porém é isso mesmo que eu quero adiantar o processo.
Não tenho tanto conhecimento quanto a você, mais estou completamente ciente dos riscos.

Como você disse que está mal estruturado, pode me dar alguma dica? Pois irei continuar
Muito obrigado pela resposta! :)
 

Postado

Enan se puder dividir em duas doses semanais fica melhor, e não use diana até o fim do ciclo. 

Eu no seu caso também não tocaria em AES agora, mas como já está decidido procure drogas confiáveis ao menos.

Postado
4 minutos atrás, Jukalp disse:

dieta ta parecendo a minha KKKK


Exatamente igual ou quase igual? Está tendo bons resultados?
 

Postado
Agora, musoumano disse:


Exatamente igual ou quase igual? Está tendo bons resultados?
 

Sim só muda algumas coisinhas,sim

mas é mt comida e até hj nunca consegui comer tudo no dia

Postado
3 minutos atrás, thalesgodoy disse:

Enan se puder dividir em duas doses semanais fica melhor, e não use diana até o fim do ciclo. 

Eu no seu caso também não tocaria em AES agora, mas como já está decidido procure drogas confiáveis ao menos.

Opa Thales, tenho dois potinhos de Diana de 100 comprimidos, rs..
Porque não usar até o fim do ciclo?

 

(Todas drogas que eu tenho são totalmente confiáveis).
Valeu brother pela resposta!! nois

3 minutos atrás, Jukalp disse:

Sim só muda algumas coisinhas,sim

mas é mt comida e até hj nunca consegui comer tudo no dia

Sim cara, muita coisa esquema é pegar cabo de vassoura empurrar tudo pra dentro.

Vou fazer o máximo que der pra comer, quero sair logo desses 57kg pqp kkkkk

Postado
1 minuto atrás, musoumano disse:

Opa Thales, tenho dois potinhos de Diana de 100 comprimidos, rs..
Porque não usar até o fim do ciclo?

 

(Todas drogas que eu tenho são totalmente confiáveis).
Valeu brother pela resposta!! nois

Sim cara, muita coisa esquema é pegar cabo de vassoura empurrar tudo pra dentro.

Vou fazer o máximo que der pra comer, quero sair logo desses 57kg pqp kkkkk

Dianabol é pra kickstart, usar mais q isso é meio q desperdício e danos ao figado/colaterais de graça. Faca um ciclo de 8-10 semanas no máximo, e usa Dianabol do começo até a 4 ou 5 semanas apenas, dependendo do tempo q vc quiser. 

Postado
3 minutos atrás, Gaveta disse:

Dianabol é pra kickstart, usar mais q isso é meio q desperdício e danos ao figado/colaterais de graça. Faca um ciclo de 8-10 semanas no máximo, e usa Dianabol do começo até a 4 ou 5 semanas apenas, dependendo do tempo q vc quiser. 

Ah sim, entendi!
Se eu passar de 4 ou 5 semanas, só ira prejudicar meu figado e colaterais?
Agora se eu usar mais que 5 semanas a Diana também não ajudara a ter ganhos mais rápidos?
 

Postado
1 minuto atrás, musoumano disse:

Ah sim, entendi!
Se eu passar de 4 ou 5 semanas, só ira prejudicar meu figado e colaterais?
Agora se eu usar mais que 5 semanas a Diana também não ajudara a ter ganhos mais rápidos?
 

Cara, até aí a testo já vai ter batido no corpo e então ela q assume... Não pensa em botar Dianabol mais q isso não. Sem querer ofender, você eh mais alto que eu e tem bem menos peso, se VC não fizer esse ciclo bem cuidadoso, pode ser q sofra mt com os colaterais... qtos MG de testo vai mandar por semana? Eu se fosse vc so iria de 30mg Dianabol.

Postado (editado)
Em 28/11/2015 10:39:24, Gaveta disse:

Cara, até aí a testo já vai ter batido no corpo e então ela q assume... Não pensa em botar Dianabol mais q isso não. Sem querer ofender, você eh mais alto que eu e tem bem menos peso, se VC não fizer esse ciclo bem cuidadoso, pode ser q sofra mt com os colaterais... qtos MG de testo vai mandar por semana? Eu se fosse vc so iria de 30mg Dianabol.

Ah sim, então to mandando 1 ml = 300mg por semana.
Acha que se eu por um stano melhora os resultados ou só isso já ta bom?

OBS: Eu comecei usar diana antes de mandar enan... Sendo assim acho que ja passei umas 5 semanas e só mandei enan 3 vezes!
Até agora colateral foi acne e oleosidade e retenção de liquido.

Editado por musoumano
Postado (editado)

Bem amigo, passei 1 ano inteiro estudando antes de fazer um ciclo parecido com o seu, isso porque já treinava a 2 anos. Você tem 9 meses de treino, mas enfim, seu corpo, suas regras.

Primeiro preciso saber quantos mg tem seu enantato, 300mg? Se forem, divida 0,5ml seg e 0,5ml quinta, totalizando 300mg por semana. Coloque a Diana como ks, 1-4 80mg dia. Administre anastrazol 0,5mg dsdn. Faça exames, meça o seu nível de e2 pra saber se o anastrazol está controlando bem seus níveis.

 

Sobre a TPC, faça exames, em torno de 25 dias depois da última aplicação, veja os níveis de testo livre, inicia com 40mg de tamox 15 dias e depois mais 15 dias de 20mg. Nesse tempo entre a última aplicação e o início da TPC, faça o desmame do anastro, aumentando o espaço de tempo das dosagens até parar. Se prepare porque seu eixo vai ficar mexido por um bom tempinho depois do ciclo.

Editado por bombado40
Postado (editado)

o bombado está certo, apesar de eu achar já que vc vai suprir seu eixo de qualquer maneira jogaria 400mg, mais siga o conselho do bombado, coloque um ia intra ciclo pra não aromatizar tanto, eu jogaria diana pra kick 1-4 60mg dia e enantato 400mg (se a concentração for de 200mg faça 200 segunda e 200 quinta), vit e, d, ômega 3 pode adc se quiser, sei que isso não é avaliação de dieta mais pelo que deu pra ver você não tem fonte de fibras nem muita fonte de gordura boa em fim... seu limite natural tá muito longe, acho que vc conseguiria ganhar isso muito rápido e não suprir seu eixo tendo em consideração que pode até não voltar seu eixo como antes.

@bombado40 Nossa realmente você tem razão, o shape dele está muito "ruim" para poder ciclar agora, nem sei se ele tem uma maturidade muscular pra conseguir treinar tão pesado pra obter ganhos com aes, talvez uma dosagem menor ele pode obter os mesmos benefícios levando em consideração o peso dele, obrigado pelo toque.

Editado por lucasf21
Postado
Agora, lucasf21 disse:

o bombado está certo, apesar de eu achar já que vc vai suprir seu eixo de qualquer maneira jogaria 400mg, mais siga o conselho do bombado, coloque um ia intra ciclo pra não aromatizar tanto, eu jogaria diana pra kick 1-4 60mg dia e enantato 400mg (se a concentração for de 200mg faça 200 segunda e 200 quinta).

 

Pode ser também, apenas pensei na dosagem mínima considerada pra um ciclo pelo nível do shape do guri, que não tem nada. Mas 400mg é uma opção também. O fato é mais a forma de administrar,as dosagens (se não exageradas) é com ele. Se ele soubesse a mágica que dá pra fazer nesse shape dele sem ae's ainda ..

Postado

9 meses de treino ? Você tinha oque 40kg ?

 

Cara vejo muito sequinho ganhando 10kg em 3 meses e dando uma bela melhorada no shape,  mas ja que você começo termina.

 

Mas dava para crescer bem com treino e dieta corretas, oque tenho a impressão que você não fez nesses 9 meses.

Postado

Os caras falando pro guri de 57kg usar 80mg e 60mg TSD de diana, vcs estão querendo matar o cara ?

80mg de diana (ele disse que é de confiança) vai fazer ele vomitar sangue..

 

Cara, você não tem maturidade muscular alguma, anabolizantes não criam musculo, uma dieta muito bem feita daria resultados muito proximos aos com AEs.

Quer usar mesmo assim ?

300mg sem/testo 20-30mg diana TSD

IA

 

Você não tem maturidade pra aproveitar oque as drogas podem te oferecer, mas se já aceitou usar de qualquer forma, tá ai o jeito "menos pior" (ou só 400mg test/sem)

Postado (editado)

Tenho 24 anos, 1,80 de altura, mesmo BF e tinha quase o mesmo peso que ele, assim que iniciei musculação com uma dieta estruturada, estou em torno de 67/69 kg, possuo 2 meses de treino. Eu já pratiquei musculação desde 18 anos, porém sempre desistindo, varios amigos crescendo e eu demorando.. Certa vez encontrei com um colega de colégio, esta na mesma academia onde malho há 1 ano, ja ta com um shape BEM MAIOR que o meu.. um dos motivos de eu querer voltar a ativa.
 

Já tem bastante tempo que estou buscando informações sobre AE's, ciclos e etc. Já vi amigos utilizarem, sei que não tenho necessidade e não pretendo fazer uso por enquanto, mas vou acompanhar esse post, pois me identifiquei bastante com o biotipo do musoumano..

 

 

Manda umas fotos após o ciclo, abraço !!

Editado por MTheory
Postado

Galera, obrigado pela ajuda. O que me influenciou muito, foi o meu amigo que era mais magro que eu ter feito o uso de stano e mais uma coisa que não me lembro.. Velho o shape dele teve uma diferença incrível!

Postado

Faz um relato aí se possível, e muito cuidado com o uso, leia e se informe diariamente, tire dúvidas com a galera pra evitar colaterais indesejáveis ou outras coisas.. Bons ganhos mano !!

Postado (editado)

 

Em 28/11/2015 09:54:44, musoumano disse:

Tenho muita dificuldade para ganhar peso, eu sou muito magro mais muito mesmo. Eu sei que poderia esperar no natural pois tenho muito a ganhar ainda. Porém eu vou tentar adiar o processo, por favor, qualquer dica ou critica é bem vinda. Podem acompanhar já irei postar uma foto de atualmente e assim que terminar atualizarei com a foto depois de terminar o ciclo.

Foto atualmente: (1http://imgur.com/xKrCpg8) (2: http://imgur.com/E5Afq8o) (3: http://imgur.com/amRNHzs)
Foto depois do ciclo: (EM BREVE)


Sobre mim:

 

Idade: 18
Altura: 1.75
Peso: 57
BF:  9% ~ 10%

 

Braço: 29 cm / Pescoço 36 cm / Peito 80 cm / Abdômen 77 cm / Cintura 69 cm...
Objetivo: bulking

 

biotipo: Ectmorfo
tempo de treino : 9 meses

 

 

Estrutura do Ciclo:

 


Dinabol e Enantao de testosterona:

4 comprimidos de Dianabol por dia, de 6 em 6 horas total de 40mg.

 

Total de 10ml de enantato, estarei aplicando 1 ml por semana.
 

 

Tpc e Inibidores:

 

 

 

Estava pensando apenas em tamoxifeno depois de 30 dias.

 

O que acham, devo acrescentar mais coisas como vitaminas ou só o tamoxifeno já serve?

  

 

Dieta:
07:00 BATATA DOCE 300G
07:00 PEITO DE FRANGO 250G

07:00 OVO COZIDO 2

10:00 MANDIOCA 200G
10:00 OVO COZIDO 4
10:00 PEITO DE FRANGO 250G
10:00 BANANA PRATA 1

 

12:00 (ALMOÇO, NÃO CONTROLO AS REFEIÇÕES POIS ALMOÇO NA FABRICA). 

 

15:00 MANDIOCA 200G

15:00 OVO COZIDO 2

15:00 PEITO DE FRANGO 250G

 

18:00 BATATA DOCE 300G
18:00 PEITO DE FRANGO 250G

 

21:15 HIPERCALORICO 250ML (ESTAREI NA ESCOLA, ENTÃO UM SHAKE FOI O QUE CAIU MELHOR).

 

00:00 JANTA OU LANCHE.

 

 

 

Olha meu Ciclo:

 

Estrutura do Ciclo:

 


1-8 Durateston 500mg Semana 250mg seg e quinta
1-8 Undecilionato de Boldenona (Bulk USP) 600mg/ Semana - 300mg seg e 300mg quinta
1-1 Dianabol 30mg distribuir de 10mg ao longo do dia

 

2-4 Dianabol 40mg distribuir de 10mg ao longo do dia
 

 

Tpc e Inibidores:

 

 

 

Intra ciclo:

 

Anastrozol: 1-10 0.5mg dsdn ... Após 1 semana do inicio do ciclo.

 

 

dsdn( Dia sim dia não) anastrozol pega da euro farma por 80$

 

 

 

 

Pós ciclo (pelo menos 3 meses):

 

 

 

1-14 tamox 40mg

 

14-28  tamox 20mg

 

 

 

vit E 1000ui após o ciclo

 

10-20 Vitamina D 10000ui dia

 

3000mg de Tribulus terrestris após 30 dias depois do ciclo

 

1500mg de maca peruana após 30 dias depois do ciclo

 

6 Caps de ZMA Growth Após o ciclo

 

5 caps de Omega 3 ( Não sei em me dia a quantidade em mg)

 

2000mg de Vitamina C

 

 

 

Lembre-se cara um ciclo tem bons resultados com treino descanso e dieta certeza, controlando os macros, gorduras boas, proteínas e carbos... Compra uma pasta amendoin integral pode ajudar namgordura boa, joga albumina e faz um dieta a base de ovo para não gastar muito e arrebenta na proteina que seria 2 a 3g por quilo.

 

Seu ciclo será com muito inchaço por causa da diana e pouco massa magra, por isso a maioria faz ciclo com boldenona, para ganha magra e segurar um pouco depoi que para...

 

A tpc é a mais importante.. então não vai nessa só de tamox não ... mando vitaminas até no cu !! E depois de 1 més em média manda tribulus 2000mg dia !!!! Se não vai perder 40% do que ganhou ...

 

Como seu ciclo não tem nada para segurar ganhos, manda um oxandrolona depois de 15 dias que terminou o ciclo, tera qualidade e densidade enquanto faz sua tpc ....

 

Use whey e bcaa demais após terminar a tpc ... A oxan você manda depois do ciclo 15 dias 20mg dia... E quando terminar ela enche de bcaa 15g dia !!! Compra em pó !!! 

 

 

Não faz uso de cafeina, nem de cre

Você ainda não tem estrutura mano para fazer um ciclo,vai por mim,os colaterais vão vir com tudo pela idade e maturidade muscular.... Minha dica é !!! Manda oxandrolona e tribulus terrestris 3000mg ..

 

Um ciclo com Oxandrolona

 

1-4 20mg 

1-8 40mg 

 

Manda tribulus 

 

1-8 3000mg 

 

creatina:

1-1 20g

2-8 7~8g

 

E vê como seu corpo vai ficar.

 

Relatos:

 

Você terá ganho de força, inchaço, definição, densidade, ganho de massa magra sem alteração hormonal ...

 

Efeitos colaterais: Podera ter espinhas...

 

Beba 8 litros de agua dia !

Editado por Gordoox
Postado
12 minutos atrás, Lutierre Rafael disse:

dúvido muito que esse cara tenha 18 anos...

 

2

21 horas atrás, Gordoox disse:
Spoiler


 

 

Olha meu Ciclo:

 

Estrutura do Ciclo:

 


1-8 Durateston 500mg Semana 250mg seg e quinta
1-8 Undecilionato de Boldenona (Bulk USP) 600mg/ Semana - 300mg seg e 300mg quinta
1-1 Dianabol 30mg distribuir de 10mg ao longo do dia

 

2-4 Dianabol 40mg distribuir de 10mg ao longo do dia
 

 

Tpc e Inibidores:

 

 

 

Intra ciclo:

 

Anastrozol: 1-10 0.5mg dsdn ... Após 1 semana do inicio do ciclo.

 

 

dsdn( Dia sim dia não) anastrozol pega da euro farma por 80$

 

 

 

 

Pós ciclo (pelo menos 3 meses):

 

 

 

1-14 tamox 40mg

 

14-28  tamox 20mg

 

 

 

vit E 1000ui após o ciclo

 

10-20 Vitamina D 10000ui dia

 

3000mg de Tribulus terrestris após 30 dias depois do ciclo

 

1500mg de maca peruana após 30 dias depois do ciclo

 

6 Caps de ZMA Growth Após o ciclo

 

5 caps de Omega 3 ( Não sei em me dia a quantidade em mg)

 

2000mg de Vitamina C

 

 

 

Lembre-se cara um ciclo tem bons resultados com treino descanso e dieta certeza, controlando os macros, gorduras boas, proteínas e carbos... Compra uma pasta amendoin integral pode ajudar namgordura boa, joga albumina e faz um dieta a base de ovo para não gastar muito e arrebenta na proteina que seria 2 a 3g por quilo.

 

Seu ciclo será com muito inchaço por causa da diana e pouco massa magra, por isso a maioria faz ciclo com boldenona, para ganha magra e segurar um pouco depoi que para...

 

A tpc é a mais importante.. então não vai nessa só de tamox não ... mando vitaminas até no cu !! E depois de 1 més em média manda tribulus 2000mg dia !!!! Se não vai perder 40% do que ganhou ...

 

Como seu ciclo não tem nada para segurar ganhos, manda um oxandrolona depois de 15 dias que terminou o ciclo, tera qualidade e densidade enquanto faz sua tpc ....

 

Use whey e bcaa demais após terminar a tpc ... A oxan você manda depois do ciclo 15 dias 20mg dia... E quando terminar ela enche de bcaa 15g dia !!! Compra em pó !!! 

 

 

Não faz uso de cafeina, nem de cre

Você ainda não tem estrutura mano para fazer um ciclo,vai por mim,os colaterais vão vir com tudo pela idade e maturidade muscular.... Minha dica é !!! Manda oxandrolona e tribulus terrestris 3000mg ..

 

Um ciclo com Oxandrolona

 

1-4 20mg 

1-8 40mg 

 

Manda tribulus 

 

1-8 3000mg 

 

creatina:

1-1 20g

2-8 7~8g

 

E vê como seu corpo vai ficar.

 

Relatos:

 

Você terá ganho de força, inchaço, definição, densidade, ganho de massa magra sem alteração hormonal ...

 

Efeitos colaterais: Podera ter espinhas...

 

Beba 8 litros de agua dia !

 

 

8 litros é exagerado. Concordo que seria melhor um ciclo de oxan também. Acho que esse cara vai se ferrar MT se mandar Diana e testo.. Tribulus é balonie, se quiser algo pra libido realmente bom, maca peruana é a parada. Discordo do que você falou sobre o ciclo de Diana enantato, que não vai ter muito ganho de MM... Vai ter sim, mas com um pouco de retenção. BCAA nessas doses é caro, o cara n vai precisar disso por ser o primeiro ciclo dele, ele vai manter boa parte MSM q faça TPC bosta, está extremamente longe do limite genético, seja o que for q ele ganhar, poderia ganhar naturalmente, vai manter fácil..

 

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