@Humildade 6 Postado Outubro 24, 2015 às 17:30 Compartilhar Postado Outubro 24, 2015 às 17:30 Galera pesso a colaboração de vocês para me dar uma ajuda a montar uma dieta, Pois estou sem trabalhar e queria que alguem me ajudasse a montar uma dieta com alimentos basicos, batata doce,frango,ovos, Quem tiver alguma dieta simples poderia postar aqui pf, ou me dar dicas, Ficaria muito agradecido... #Humildade Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Jean Paulo Marques 6 Postado Outubro 24, 2015 às 17:37 Compartilhar Postado Outubro 24, 2015 às 17:37 Qual objetivo? Idade ? Peso ? Bf ? Sem informação fica difícil Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador mpcosta82 2965 Postado Outubro 24, 2015 às 17:38 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 24, 2015 às 17:38 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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