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[Falta de Pesquisa]Bulk Ou Cutt?


Mariano Stalker

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Postado (editado)

Comecei com 61kg e 29 de braço, tenho 1,75 de altura e 15 anos.

Em 4 meses de bulk cheguei aos 68kg e 34 de braço, porém com massa muscular veio bastante gordura abdominal lateral e não tenho muita definição no peitoral, nem nos braços.

Seria interessante jogar um cutt com ou sem aeróbicos? Ou continuar no bulk?

Editado por Mariano Stalker
Postado

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