Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Depois De Quanto Tempo Consigo Sentir Os Efeito Do Ciclo 6?

Posts Recomendados

Postado

Cara...depende muito de pessoa pra pessoa, eu costumo ganhar 2kg´s nos primeiros 5 dias.....mas para notar diferença no shape demora umas 4 ou 5 semanas......

1,72 m ------------->1,72m-----> 1,72 m------>1,72 m------>1,72m-------->1,72m------->1,72m------>1,72------->1,72m

57 kg´s 92kg´s 94 kg´s 96 kg´s 97kg´s 98kg´s 100kg´s 101kg´s 102kg´s

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/179996-eixo-hpt-fluxograma-e-resumo-dos-principais-aes/

Postado
  • Autor

Cara...depende muito de pessoa pra pessoa, eu costumo ganhar 2kg´s nos primeiros 5 dias.....mas para notar diferença no shape demora umas 4 ou 5 semanas......

Valeu brother.

Netto

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.