[Falta de Pesquisa]Gordo Precisa De Uma Dieta Hipercalorica Para Ganhar Massa Muscular?

[JuninJJ]

Eu tenho essa duvida, pq muita gente aqui na minha cidade fala que gordo tem mais facilidade para ganhar massa magra.. e nesses dias eu perguntei a um cara que treina a um bom tempo lá na academia, se gordo precisa de dieta hipercalorica para ganhar massa, ele disse que não era preciso comer mais, era só continuar do jeito que se alimenta que o gordo já tem uma grande reserva de energia. Gostaria de saber se isso é verdade mesmo?

PS: SOU GORDO NÃO MUITO, MAS SOU.

[batataaao]

pra ganhar = coma mais

pra perder = coma menos

[cj42]

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/135963-oficial-devo-fazer-cutting-ou-bulking-poste-sua-foto/

[gLfN]

Lógico que sim

[mpcosta82]

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