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[Falta de Pesquisa]Lulu


lulyoliver

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Hahahah Calma la amigo ! pega leva, volte ao ritmo naturalmente ! Qualquer coisa manda um thermo, um pré-treino pra te dar mais gás pra soltar as cotoveladas e as caneladas haha

Depois que vc tiver voltando a um bom potencial, ai acho válido dar um up com algum veneno pra secar.

O Thay por si só ja é um ótimo queimador de gordura hahah

Postado

olha o que o verão faz com as pessoas... mas foi como o amigo falou, vai com calma que muay thai ja vai ajudar bastante principalmente se seguir uma dieta hipocalórica, sem esquecer da ingestão de proteínas para evitar ao maximo a perda de massa magra

  • Supermoderador
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Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa".

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