Galera, esse meu primeiro ciclo, queria ver umas dicas, o que posso melhorar.!

Tenho mais de um ano de academia.!

Idade: 19 anos

Peso: 73.5kl

Landerland ( ORIGINAL ) (ENTANATO TESTOSTERONA 250MG)

ciclo

1-8 semanas - (enantato de testosterona)

vou usar 1ml na segunda e outra na quinta,total de 2ml/semana,em um total de 500mg/semana

se tiver bons ganhos,posso estender ate pela 10 semana.

TPC - TAMOXIFENO, CLOMID e TRIBULUS

Durante o ciclo: TAMOXIFENO

Dose inicial de 10 mg/dia (se sentir sensibilidade nos mamilos 20mg/dia)

Ate acabar o ciclo, junto com CLOMID

Clomid (início após 15-20 dias da ultima aplicação)

dias 1-3 150mg de clomid

dias 4-15 100mg de clomid

dias 16 - 30 50mg de clomid

TRIBULUS

Apos ultima aplicação 2 comprimidos por dia.!

suplementação

creatina universal - 5g/dia dividida em 2 doses pre e pos treino

whey protein optimus - 30g antes do treino ou pos treino..

Entao nao sei se estar correto, ja que minha primeira vez, queria ajuda para poder fazer um ciclo legal.. Obrigado.!

Editado 11/07/2014 às 14:43 07/11, 2014 por hulkrabello (veja o histórico de edições)

Entra com o clomid e tribulus 21 dias depois da ultima aplicação, é quando realmente começa a abaixar, pelo menos pra mim...

De resto é padrão pra começar mesmo, muito melhor que começar com PH

Quando eu tenho sensibilidade eu entro 1 semana com 20mg de tamox e sai tudinho!

Editado 11/07/2014 às 03:37 07/11, 2014 por Gabriel De Souza Menezes (veja o histórico de edições)

demorou..! mas de resto ta blz o ciclo.?

Aparentemente sim, da uma passada no topico do der stein, la tem dicas e videos de aplicação, tem aplicação no gluteo, vasto lateral, ombro medial e uma de ombro posterior feita por mim

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/161192-stein-videos-para-achar-o-local-e-fazer-auto-aplicacao/

Editado 11/07/2014 às 03:52 07/11, 2014 por Gabriel De Souza Menezes (veja o histórico de edições)

manda o link ai..! VLWS

Editei, ta ali

tranquilo..! To vendo la, obg...!

Tira esse tamoxifeno intra e se preocupe em usar um IA.

Posta suas medidas e etc, antes q o tópico seja fechado.

ok.. mais tarde tiro e posto.

Devia ter adicionado ao menos a idade, peso e altura.

Trocaria o clomid pelo tamox na TPC, mas o melhor seria fazer exames para saber o que precisa de verdade.

Tamox intra-ciclo não é nada bom, o ideal seria um IA.

Editei lá, depois vou tirar as medidas e postar.. !