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Treinar Vs Puxar Peso - Kai Greene Demonstra

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Postado

Não dá pra ver vídeo do trampo, mas se for o que eu estou pensando, já tem um tópico muito bom discutindo isso, tá até na minha assinatura...

Postado

SQUEEEEEEEEEEZZZZZZZ

"se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

bodybuilding = maneira mais insana de afogar as mágoas criada pelas mentes mais sombrias"

Postado

conclusão do outro topico foi que essas frescuras de bodybuilder hormonizados não são eficientes para naturais.

"Um homem não pode fazer o certo numa área da vida, enquanto está ocupado em fazer o errado em outra. A vida é um todo indivisível." - Mahatma Gandhi

Postado

Ele começa bem, de fato vc TEM q alongar e contrair bem pra poder trabalhar o músculo.

Aí depois vem as merd@s de q os BBs pregam dizendo q não precisa adicionar peso...na verdade pra NATURAL se não existe progressão de carga NÃO existe hipertrofia.

Isso foi já discutido aki:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/77276-kai-greene-eu-nunca-vou-ser-um-levantador-de-peso/

Foi épico hehe.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

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