Nitrohard 0 Postado Maio 19, 2014 às 22:10 Compartilhar Postado Maio 19, 2014 às 22:10 Galera tenho bastante dificuldade em ganhar peso no momento estou sem tempo para treinar mais gostaria de fazer uma complementação na minha alimentação para ganhar um pouco de peso pois estou perdendo é não consigo fazer muitas refeições durante o dia por cauda do trabalho gostaria de dicas de o que tomar ou fazer para aumentar meu consumo de calorias durante o dia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Maio 19, 2014 às 22:27 Supermoderador Compartilhar Postado Maio 19, 2014 às 22:27 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados