Vou começar a cursar biomedicina pela manhã e a tarde (diurno). Estou na academia a mais ou menos uns 3 anos e estou com um corpo bom (me sinto bem com meu corpo). Era bem magro tinha uns 25 de braço e hoje estou com 38 de braço e penso se vou ter tempo de fazer academia e faculdade, penso em parar pra me dedicar 100 % ao curso. Alguém por experiencia pode dizer se ha possibilidade de fazer os dois ?

Pense o contrário: O que te impossibilita de fazer os dois?

Pense o contrário: O que te impossibilita de fazer os dois?

não é possivel q vc não tenha 45 min. do seu dia sobrando.

Não é diurno,é integral então ..

Lógico que dá.

Fora que você tem 38 de braço perfection

Editado 6/02/2014 às 02:56 02/6, 2014 por Johnn

nao impossivel, onde ja se viu fazer faculdade e academia cara

Leve todas as refeições para a faculdade, em uma bolsa. Até aí normal.

Assim que sair da aula, vá para a academia, um bom treino não precisa ultrapassar uma hora. A atividade física já vai ajudar a relaxar a cabeça, após um dia todo de estudos.

Chegando em casa, agora já mais relaxado, enfia a cara nos livros de novo.

Leve todas as refeições para a faculdade, em uma bolsa. Até aí normal.

Assim que sair da aula, vá para a academia, um bom treino não precisa ultrapassar uma hora. A atividade física já vai ajudar a relaxar a cabeça, após um dia todo de estudos.

Chegando em casa, agora já mais relaxado, enfia a cara nos livros de novo.

Estudar dps do treino?caralho ele vai entrar em overtraining cerebral kk

Estudar dps do treino?caralho ele vai entrar em overtraining cerebral kk

Depois do banho e uma xícara de cafezinho, pelo menos pra mim é de boa haha

Editado 6/02/2014 às 16:13 02/6, 2014 por Chez

Claro que dá. É só querer, um exemplo: procura uma academia perto da faculdade, você pode treinar depois da aula e fugir do trânsito.

Não é diurno,é integral então ..

Lógico que dá.

Fora que você tem 38 de braço perfection

integral pode ser manhã/tarde/noite, diurno manhã/tarde e matutino só manhã.

O curso dele é diurno mesmo.

Enfim, tente arrumar algum tempinho a noite, nem que seja só 3x por semana o treino

Mano dá sim para estudar e treinar mano além de treinar faz bem para quem estuda e tira a tensão das aulas e relaxa o corpo .

Se não der tempo para treinar em uma academia perto da sua cidade treina na sua casa .Eu não acredito que tirar 50 minutos 3x na semana seja um problema para você !

Bora treinar e parar de desculpazinha .Pois para coisas que a gente gosta nós sempre arrumarmos um tempinho .

Faço Medicina, acordo 6:00 da manhã e chego em casa 19:00, treino e estudo normalmente. Só em época de provas que eu não me arrisco perder 2 horas de estudo pra malhar, aí dou a pausa de 1 semana, quando acaba eu volto à rotina normal.

Tem gente em situação pior.

Além de estudar, ainda trabalha. Mas sempre arruma um jeito de ir treinar.

Quem quer arruma um jeito.

Editado 6/02/2014 às 18:52 02/6, 2014 por hjr_10

Eu trabalho de manhã, faço curso a tarde, treino , como tomo banho e vou pra escola a noite.

flw.

"Quem quer faz, quem não quer inventa desculpa"

Editado 6/02/2014 às 19:11 02/6, 2014 por nan101

fazer academia e faculdade no mesmo dia dá cadeia!!

Po mano da sim, eu terminei a faculdade ano passado.....Treinava as 5:00.....Levava a comida pra faculdade e depois ia pro estagio....Fiz isso uns 4 anos e to ai de boa...nunca deixei de ter resultados e um detalhe, estudava sábado tbm e era o único dia q tinha pra fazer AEJ em período de cutting e fazia as 5h.....Se vc morar próximo a faculdade ai fica mais sussa....

Tá, e o que vc faz a noite campeão?

Outro tópico desse, pqp. Eu trabalho o dia todo e estudo a noite e ainda arranjo tempo sem reclamar.

Quer uma dica parceiro? daí pra frente só piora, o tempo fica cada vez mais escasso!

cara, tem nego que trabalha, estuda e ainda faz academia.

oxiii

hahahaha

É tranquilo cara, só saber dividir certinho o tempo disponível que você consegue. Como o pessoal ai de cima já disse leva suas refeições pra faculdade ai você irá se alimentar melhor. Saia da faculdade e vá direto para a academia, treinando durante mais ou menos 1 hora, chegando em casa tome um banho e seu pós treino e já era.

cara, tem nego que trabalha, estuda e ainda faz academia.

oxiii

hahahaha

Ou seja ... euzinho e uma penca nesse mundão.

Eu já treinei, trabalhei e fiz faculdade sem pensar 2x se eu conseguiria ou não.

Claro que o treino vai te tomar um tempinho, mais se você somar (O tempo que você almoça + o tempo de você jantar + o tempo de urinar + fazer um coco) já da o tempo de treino suficiente.

Se você parar de treinar, certamente o shape mudará, pode ser pouco ou "muito" isto é um tiro na sorte, se isto não te preocupa nem um pouco dedique aos seus estudos 100%. Mais se te preocupa perder pelo menos o que você tenha, dedique 95% aos estudos e 5% em seu treino.

Você pode treinar em até uns 20min 30min... desde que faça 1 musculo/dia, ou varie o treino pra ser mais rápido treinando no máximo 2, com diminuição de séries, etc...isso tudo é possível e pode ser feito da melhor forma possível.

Claro que dá. É só querer, um exemplo: procura uma academia perto da faculdade, você pode treinar depois da aula e fugir do trânsito.

Se Deus quiser dá pra estudar período integral, trabalhar e treinar.

Só se vc trampar e tiver que pegar 3 onibus ai sim fodeu.

Se não, só alegria.

Presta atenção na aula e anota o necessario, faculdade no Brasil é feita pra quem trabalha, poucos professores dao coisas extra aula, a não ser projetos ao longo do semestre.

Abraço.

Acordo 5h30 , tomo banho , me arrumo , saio de casa 6h00 , chego na academia 6h30

Trabalho de 8h00 ás 18h30

Chego em casa e estudo das 20h00-23h30

(LOOP)

Viu!?

Dá pra ficar fortinho inteligente e rico ao mesmo tempo kkk

Abraços!

Acordo 5h30 , tomo banho , me arrumo , saio de casa 6h00 , chego na academia 6h30

Trabalho de 8h00 ás 18h30

Chego em casa e estudo das 20h00-23h30

(LOOP)

Viu!?

Dá pra ficar fortinho inteligente e rico ao mesmo tempo kkk

Abraços!

E no fim de semana tem que sair pra pegar as vadias , ai ta completo kkk.

Esse ano vou fazer faculdade, cursinho e provavelmente trampar e sinceramente, a unica coisa que nao vou abrir mao eh dos meus treinos.

Preciso tirar pelo menos uns 45 minutos do meu dia pra mim, sem as preocupacoes do cotidiano, e eh ae que o treino entra.

Se eu for abrir mao de algo, vai ser da dieta, vou usar as besteiras como valvula de escape (como fiz a minha vida toda, xisde)

Esse ano vou fazer faculdade, cursinho e provavelmente trampar e sinceramente, a unica coisa que nao vou abrir mao eh dos meus treinos.

Preciso tirar pelo menos uns 45 minutos do meu dia pra mim, sem as preocupacoes do cotidiano, e eh ae que o treino entra.

Se eu for abrir mao de algo, vai ser da dieta, vou usar as besteiras como valvula de escape (como fiz a minha vida toda, xisde)

Faculdade e cursinho falange? Pretende fazer vestibular novamente?