Bom pessoal, sou novo aqui, caso eu esteja no fórum errado ou já tenha algum relacionado me avisem.

Estou com uma dúvida tremenda, estou fazendo um bulking limpo adicionando apenas 500 kcal na minha dieta, como estou de férias resolvi fazer uns AEJ com o uso do E.C.(efedrina+cafeína), mas minha duvida é, no bulking limpo os AEJ surtiriam efeitos me ajudando a perder aquelas gordurinhas indesejadas ou seria apenas uma perda de tempo?

Agradeço desde já a ajuda de vocês.

Tire o E.C (Minha Opinião), em Bulking eu gostava de fazer aeróbico (não necessariamente em jejum) 2x por prazer mesmo, em Bulking a gordura vai vim, quem decide se vem em mais ou em menos qtd é sua dieta.

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