Booooooooo, High Bar S2

Low bar que é vida

tu nao conhece a vida u.u

Booooooooo, High Bar S2

ele conhece haushauhs

eu sou um desses malucos, meu agacho é high bar é até onde consigo imaginar vai ser sempre high bar, é o que me sinto mais confortavel e levanto a maior carga com amplitude boa, então é nele que eu vou

¬¬

a piada perde a graça se eu tiver que explicar, mas, eu estava sendo irônico...

¬¬

a piada perde a graça se eu tiver que explicar, mas, eu estava sendo irônico...

eu sei ahsuhaushauhsau kkkkkk xD

Tanto faz. O pessoal faz low-bar porque é bem melhor.

Embora alguns malucos prefiram high-bar...

¬¬

a piada perde a graça se eu tiver que explicar, mas, eu estava sendo irônico...

Não é piada. True Life.

Agora não é mais low reps x hi reps

Agora é low bar x hi bar

low bar win

Editado 6/03/2015 às 03:00 03/6, 2015 por pedrolsen

Arnold classic

https://www.bodybuilding.com/fun/usa-powerlifting.html

Arnold classic

https://www.bodybuilding.com/fun/usa-powerlifting.html

Acompanhando

a net ta muito lenta... fica picando a transmissão. :/ mas bora assistir

To jogando no time do High Bar logo...

Vocês que usam low bar nunca mostram o shape, ficam vindo com estudos científicos, tudo balonie, prática>ciência. EM mim funciona o high bar, respeitem minha individualidade biológica

Falow ae seus "peerlifter" low bar HUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEHU

HIGH BAR > A L L

To jogando no time do High Bar logo...

Vocês que usam low bar nunca mostram o shape, ficam vindo com estudos científicos, tudo balonie, prática>ciência. EM mim funciona o high bar, respeitem minha individualidade biológica

Falow ae seus "peerlifter" low bar HUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEHU

HIGH BAR > A L L

Respeitem minha individualidade biológica mas vou zoar a de vcs UAEHUAUEHUAE

Low bar é vida junto com sumo dl.

To jogando no time do High Bar logo...

Vocês que usam low bar nunca mostram o shape, ficam vindo com estudos científicos, tudo balonie, prática>ciência. EM mim funciona o high bar, respeitem minha individualidade biológica

Falow ae seus "peerlifter" low bar HUEHUEHUEHUEHUEHUEHUEHU

HIGH BAR > A L L

hiahahahaha. Daqui a pouco vão achar que isto é sério. Mas....

A lógica é simples: Low>high . Seja nas reps, seja na bar, seja na estatura. Simples, nos esportes de força a lógica é a mesma. hehehehehhehe.

debew, minha net no trabalho não roda isto.

abs.

hiahahahaha. Daqui a pouco vão achar que isto é sério. Mas....

A lógica é simples: Low>high . Seja nas reps, seja na bar, seja na estatura. Simples, nos esportes de força a lógica é a mesma. hehehehehhehe.

debew, minha net no trabalho não roda isto.

abs.

Espero que enxerguem a brincadeira

De qualquer forma HIGH é superior em TUDO, inclusive HIGH é maior que low, certo ? Maior é maior que menor, não tem como negar. Só doido pra dizer que menor é maior que maior WTF ????

HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

High reps, mais pump, mas ganhos (1+ high), High bar recruta melhor os quads (1+ High), Ser alto (high) muito superior a ser um baixinho troncudo, aesthetics rules (1+ High)

Perdram, e não venham com mimimi

Obs: aqui no trampo é bloqueado também ;(

Eduardo, não maior ou menor e sim melhor e pior. Esta é a lógica.

High car:

low car

Táh parei!!

Editado 6/03/2015 às 16:21 03/6, 2015 por Mklek

to vendo o arnold agora em casa e ta rodando, as meninas mandando supino.

to vendo o arnold agora em casa e ta rodando, as meninas mandando supino.

teve cada briga no agacha velho, lindo de ver, teve uma mina que ficou de boa, uns 4~5seg no meio do caminho tentando subir até conseguir, muito foda

Eduardo, não maior ou menor e sim melhor e pior. Esta é a lógica.

High car:

low car

Táh parei!!

meça çua soeira broder, meça çua soeira ahushauhs

low bar

high bar

vlw flw

teve cada briga no agacha velho, lindo de ver, teve uma mina que ficou de boa, uns 4~5seg no meio do caminho tentando subir até conseguir, muito foda

meça çua soeira broder, meça çua soeira ahushauhs

Bonica Lough quebrando record IPF na +84. Squat com 254,5 kg

E foi low bar

zoeira never,never,never end. And Unlimited.

Melhor definição da brutal diferença em high e low!!!

Editado 6/03/2015 às 17:47 03/6, 2015 por Mklek

Quanto maior a altura,maior a queda

LOW BAR FTW !!!!!

Vcs acham que a maioria dos fisiculturistas fazem high bar pq??? me explica essa seus powerfit!

fica ai usando low bar pra pegar mais peso... vcs treinam só o ego e nada do musculos!

High bar> low bar

Stiff reverso> Terra

Vcs acham que a maioria dos fisiculturistas fazem high bar pq??? me explica essa seus powerfit!

fica ai usando low bar pra pegar mais peso... vcs treinam só o ego e nada do musculos!

High bar> low bar

Stiff reverso> Terra

Treinar ego>ter resultados

Treinar ego>ter resultados

38 of arms > 400 wilks

38 of arms > 400 wilks

Gravidade>opinião de jurado

Gravidade>opinião de jurado

POSTA O SHAPE AI ENTÃO

E é assim que se ganha uma discussão

toda vez que vou tentar ver tem trampo pra fazer, desisto depois pego no youtube rsrs

High Bar Rulez kkkkkkkkkk

POSTA O SHAPE AI ENTÃO

E é assim que se ganha uma discussão

Posta as cargas em bw ae entao

to rindo com isso HAUHSUAHSJAHSHA

candito acho que ficou em 3º de novo rsrs vi um video dele agachando com 250kg 2 pedida.

#31

W3D5

Squat: 1x5 88kg

1x4 106kg

1x3 123kg

4x3 140kg

Bench Press: 1x5 72kg

1x4 86kg

1x3 100kg

4x2 115kg

OHP: 4x6 60kg

CGBP: 4x8 80kg

Fala aee irmão!!

Já tem um feedback do Sheiko? Estou pensando em sheiko depois do Smolov. Só estou um pouco encomodado com esta intensidade não tão alta. Estou me dando bem com harmod de volume e intensidade alta. Mas, acho que o Sheiko pode ser bom para consolidar alguns ganhos.

De olho aqui!!