ssp 0 Postado Setembro 24, 2013 às 16:43 Compartilhar Postado Setembro 24, 2013 às 16:43 entao galera, a minha duvida e q eu tenho tendencia a diabetes,eu n tenho diabetes mas tenho tendiencia,e no meus exames o nivel de açucar sempre fica meio perto do tolerado,entao queria saber se tomar malto vai me fazer ter diabetes devido a isso? so tomo 2 colheres com whey no pos treino e caso tenha problema,qual outra coisa q eu podia mandar com o whey? o waxy maize n tem açucar nem MCT mas como eles dao alto pico de insulina n sei se e recomendado sera q n posso tomar nada q me de alto pico de insulina? lembrando q eu n tenho diabetes mas tenho tendencia devido a meu pai tiram essa minha duvida por favor Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1964 Postado Setembro 24, 2013 às 17:21 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 24, 2013 às 17:21 Qualquer carbo pós-treino será suficiente pra aumentar sua insulina... Faz igual eu: frango com mandioca Se quiser manter a whey então manda com aveia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ssp 0 Postado Setembro 24, 2013 às 19:09 Autor Compartilhar Postado Setembro 24, 2013 às 19:09 mas se eu tomar com a aveia n vai ficar mais lenta a absorçao? e isso prejudicaria o whey n? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1964 Postado Setembro 24, 2013 às 20:03 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 24, 2013 às 20:03 mas se eu tomar com a aveia n vai ficar mais lenta a absorçao? e isso prejudicaria o whey n? Não retarda a absorção pois o carbo da aveia aumentara sua insulina... E pra que rapida absorção??? Não acredite no marketing da indústria de suplementos... Ninguém precisa de absorção rapida hora nenhuma... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ssp 0 Postado Setembro 24, 2013 às 23:46 Autor Compartilhar Postado Setembro 24, 2013 às 23:46 vlw man Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1964 Postado Setembro 25, 2013 às 02:22 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 25, 2013 às 02:22 vlw man por nada man... precisando tamu ae Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ssp 0 Postado Setembro 25, 2013 às 04:35 Autor Compartilhar Postado Setembro 25, 2013 às 04:35 (editado) ei cara,surgiu mais uma duvida oh ;; e q assim se eu mandar whey com aveia ela ainda assim vai dar um pico de insulina mesmo q seja menos q com malto e aveia n ser açúcar tbm esse pico de insulina q a aveia pode me dar ou qualquer outro carboidrato pode vir a desenvolver uma diabetes pela minha tendencia? resumindo posso ter picos de insulina sem problema? Editado Setembro 25, 2013 às 04:36 por ssp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador cassioramos.cr 1964 Postado Setembro 25, 2013 às 04:57 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 25, 2013 às 04:57 ei cara,surgiu mais uma duvida oh ;; e q assim se eu mandar whey com aveia ela ainda assim vai dar um pico de insulina mesmo q seja menos q com malto e aveia n ser açúcar tbm esse pico de insulina q a aveia pode me dar ou qualquer outro carboidrato pode vir a desenvolver uma diabetes pela minha tendencia? resumindo posso ter picos de insulina sem problema? cara, agora naum vou te dar certeza, mas acredito que vc naum terá nenhum problema, tendo em vista que se for assim então vc naum poderia consumir carbo algum durante todo o dia... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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