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tópico do desafio

Por planeta
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Postado

picassa é sinistro kkkkkkk vale por tudo kkkkkk formata o pc kkkkkkkkkk ou instala linux kkkkkkkkk

Ae nightly, o conteúdo do picasa é phoda mesmo kkkkk

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  • Carbonera
    Carbonera

    POST DE INSCRIÇÃO * As regras estão claras na imagem. * Somente serão inscritos quem curtir, pois a competição iniciará apenas em janeiro. * A competição apenas iniciará em janeiro, pois

  • Visitante usuario_deletado1423
    Visitante usuario_deletado1423

    Quem quiser entrar dá like. Fica mais fácil de atualiza-la. (Assim eu não preciso ler 10 páginas procurando quem pediu para entrar no campeonato...) NoFap December: planeta FELLIPE ASSIS

  • Carbonera
    Carbonera

    Bom galera é o seguinte.. NOFAP WARS Regas 1 - A inscrição será feita ao curtir ESSE post. As inscrições serão fechadas até a data 26/01/2015 segunda-feira que vem. ou até o moment

Imagens Postadas

Postado

picassa é sinistro kkkkkkk vale por tudo kkkkkk formata o pc kkkkkkkkkk ou instala linux kkkkkkkkk

Picassa é aquele que eu te passei?? ashusahsauhsausa

Postado
  • Autor

Já amoleceu, já passou a vontade, IUAH3EUIHAIUH UFFAA

I'M STRONG

amoleceu... v c é strong or soft afinal?

esses caras adoram pegar numa picassa mesmo kkkkkkkkk

logo200.png

Postado

amoleceu... v c é strong or soft afinal?

esses caras adoram pegar numa picassa mesmo kkkkkkkkk

Poxa planeta, agora até espaço no meio das palavras você está colocando?? asisaashuashuashasuas

    •
    Postado

    RELATO: 12 e 13 de dezembro 2013

    HOJE SIM!
    Estou no 21º dia.

    Até que enfim voltei a sentir alguns poderes. Motivação está muito grande para as coisas. É engraçado porque ontem eu não me sentia tão motivado. Foi um pulo de ontem pra hoje.

    Estou re-elaborado o treino com a ajuda do Nightly, ainda mantive a ficha antiga porém já mudei alguns exercícios para acostumar e abrir janeiro fazendo tudo nos conformes.

    Os novos exercícios que executei hoje foram realizados com menores cargas, é claro. Queria prestar bastante atenção no movimento e na posição das costas, pernas e alinhamento de membros. Mas enfim, até mesmo os exercícios antigos que já praticava foram diferentes hoje. Quando eu terminava as séries pensava "Putz. Quero fazer mais. Será que mais uma série atrapalha?" Só não fiz porque lembrei da premissa "No treino a quantidade de exercícios pode interferir nos resultados. Menos é mais."

    Meu desejo sexual está abaixando, o que achei estranho. Depois do evento de sábado da zumba, achei que começaria a subir sem freio. Ontem mesmo vi algumas fotos que o pessoal postou aqui no tópico de NoFap e fiquei até "sem paciência". Estava lendo umas 5 páginas e quando aparecia a foto eu pensava "Aff. De novo essas mulheres." Mais engraçado era reparar em defeitos, coxas cordas, celulite, etc etc. Não estou entendendo meus pensamos para ser sincero.

    Bem. Estou à milhão! O treino foi show. Acho que posso citar 3 possíveis fatores para a minha motivação:

    1- O noFap, por que não? Não é mesmo?

    2- A mudança de alguns exercícios, saindo da rotina. Também senti uma alegria a mais em sair daquelas máquinas para fazer os exercícios com as barras livres.

    3- A alimentação. Tem dias que tento modificá-la e ainda não subir demais as Kcals excedentes. Ontem por algum motivo eu estava numa larica desgarrada. Comi demais. Acho que pode ter ajudado a acordar tão animado também.

    Bom, é isso galera.

    Relatei cheio de alegria porque enfim estou vivendo bons resultados novamente.

    Abraços guerreiros.

    Conhecimento não ocupa espaço.

    Continuo a busca por aquilo que ainda não alcancei.

     

    * HnF *

    Recorde de 61 Dias.

     

    • Postado

    Ainda estou bolado pq meu shorts rasgou ontem e avacalhou meu treino de pernas ...

    "Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
    de poção magica eu manjo se é que você me entende
    a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
    abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

    Minha HomeGym

    Postado

    Quem quiser add skype : nezig22 mas agora nem da to no trabalho..

    "Chefe de cozinha, alquimista, é quente..
    de poção magica eu manjo se é que você me entende
    a rotina é louca mesmo então mano não se assusta
    abaixo do radar, tamo pior que a máfia russa"

    Minha HomeGym

    Postado

    POST DE INSCRIÇÃO

    Sem_t_tulo_2.jpg

    * As regras estão claras na imagem.

    * Somente serão inscritos quem curtir, pois a competição iniciará apenas em janeiro.

    * A competição apenas iniciará em janeiro, pois terá as férias para a maioria, então começará apenas dia 08/01/14

    Qualquer dúvida ou sugestão, entrar em contato.

    Grato

    A direção.

    Curti!

    Vou participar!

    DAY 06.

    ''Que seu remédio seja o seu alimento e que seu alimento seja o seu remédio.''
     

    CUTTING!!!

    Peso Inicial/Data: (98) 22/04/2015 - Metas de Peso/Data: (90) - (85) - (80) - (CLEAN BULK) (...)

    Postado

    Minha esposa disse que é bem sussi, que não dói nada não.

    Mas eu sou homem e jamais depilarei lá atrás, sendo sussa ou não kkkkkk!!! O resto posso até depilar... mas lá atrás que fique bem de buenas do jeito natural... afinal, lá não precisa estar bunitinho kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    Sem maldade.

    Sua esposa vai depiladORA né? DepiladOR, não da não.

    ''Que seu remédio seja o seu alimento e que seu alimento seja o seu remédio.''
     

    CUTTING!!!

    Peso Inicial/Data: (98) 22/04/2015 - Metas de Peso/Data: (90) - (85) - (80) - (CLEAN BULK) (...)

    Postado

    que tal a sugestão d e mudar de bolas pra armas ??

    dia arma

    1 soco

    2 lamina barbear

    3 tesoura

    4 faca

    5 facão

    6 besta

    7 arco

    8 22

    9 38

    10 glock

    11 .45

    12 doze punheteira kkk

    13 doze automatica

    14 sub-metraladhora

    15 "" ""

    16 " " ""

    17 ak47

    18

    19

    20

    21

    22 ak47

    23

    24 granada

    25

    26

    27

    28

    29

    30 granada

    31 sniper

    37 sniper

    38 lança foguetes

    47 lança foguetes

    48 caverão

    59 caverão

    60 tanque

    73 tanque

    74 mig-29

    89 mig-29

    90+

    F-22 Raptor
    rsrs

    Melhor, a parada fica mais séria... "Bolas disso e daquilo" não mostra muita seriedade, tanto é que nem coloquei na minha assinatura! :)

    ''Que seu remédio seja o seu alimento e que seu alimento seja o seu remédio.''
     

    CUTTING!!!

    Peso Inicial/Data: (98) 22/04/2015 - Metas de Peso/Data: (90) - (85) - (80) - (CLEAN BULK) (...)

    Postado

    que tal a sugestão d e mudar de bolas pra armas ??

    dia arma

    1 soco

    2 lamina barbear

    3 tesoura

    4 faca

    5 facão

    6 besta

    7 arco

    8 22

    9 38

    10 glock

    11 .45

    12 doze punheteira kkk SPAS 12

    13 doze automatica AA 12

    14 sub-metraladhora MP5

    15 P90

    16 FAMAS

    17 ak47 AN-94

    18

    19

    20 Steyr AUG

    21 Colt M4A1

    22 ak47

    23

    24 granada

    25

    26

    27

    28

    29

    30 granada

    31 sniper

    37 sniper

    38 lança foguetes

    47 lança foguetes

    48 caverão

    59 caverão

    60 tanque

    73 tanque

    74 mig-29

    89 mig-29

    90+

    F-22 Raptor
    rsrs

    Fiz umas alterações no seu post, tem mais, tem como colocar atiradeira, colocar umas carabinas da segunda guerra, como a M1A1, e outras armas que eu não lembro o nome de cabeça...

    Editado por PSO (veja o histórico de edições)

    #misógino 03

    Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

    Postado

    está tendo muitos recrutas por aq kkkkkk

    • You can lift as much as you want. Never forget that anything can happen to any of us at any moment… even tomorrow, so the next competition may never happen. And if you have the opportunity, if you have the strength to make a record, never leave it for tomorrow. Tomorrow may never come. Konstantin Konstantinovs

    Postado

    pso, larga o counter strike e vai atrás da mulherada

    hauhauhuah

    UHSAHUSAHUSAHUAS

    Amanhã deve ter algo, mas eu devo falhar, como sempre...

    #misógino 03

    Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

    Postado

    Não to vendo assinaturas,alguém ta passando pelo mesmo problema?firefox aqui!

    Uma amiga minha acabou de confirmar que ficou 1 ano sem fap,mas foi dificil,alias tem pouco tempo que ela parou,antes disso ela disse que era comum umas 4 vezes na semana

    Editado por Gabriel138 (veja o histórico de edições)

    And they tried to warn me
    Of my evil ways
    But I wouldn't hear what they had to say
    I was wrong
    Self destruction's got me again

    Ness, Mike

    Diário

    Postado

    Vocês não querem fazer chamada coletiva no skype não?

    A gente podia realiza, ia ser muito engraçado.

    "Não tem escapatória, foi o preço da glória."

     

     

     

    Postado

    Pra mim é quase que impossível, mas vou pensar na ideia...

    #misógino 03

    Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

    Postado

    Não to vendo assinaturas,alguém ta passando pelo mesmo problema?firefox aqui!

    And they tried to warn me
    Of my evil ways
    But I wouldn't hear what they had to say
    I was wrong
    Self destruction's got me again

    Ness, Mike

    Diário

    Postado

    Não to vendo assinaturas,alguém ta passando pelo mesmo problema?firefox aqui!

    Esse é o problema, use o chrome

    #misógino 03

    Mermão, agachar com 80kg é facil, ficar sem bronha que é foda.

    Postado

    Não to vendo assinaturas,alguém ta passando pelo mesmo problema?firefox aqui!

    Eu uso o FF e to vendo.

    Pois é.

    Podia ser hoje a noite.

    Depende o Horário, pq hj é dia de role :D

    Pra mim é quase que impossível, mas vou pensar na ideia...

    Bora corno

    Editado por spankeer (veja o histórico de edições)

    "Não tem escapatória, foi o preço da glória."

     

     

     

    Postado

    Aquecimento com 3x10

    Top-set 20~30

    Kroc Row não é a remada unilateral que aquele personal trainer ensina na academia, você usa impulso com as pernas e tem que fazer a rotação de tronco.

    Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk

    Tu acompanha o nofap? Nem sabia...

    Mas valeu mano! Vou fazer desse jeito mesmo.

    Editado por Kaio Amaral (veja o histórico de edições)

    Postado

    Verdade, hoje ser sexta feira.

    Mas então

    nem vai dar pra ouvir os sotaques de fresco de vocês.

    ok então

    Poxa hoje é sexta e eu não vou fazer nada :(

    Mãe, no céu tem deca? E morreu. - Zyzz

    Postado

    Dia 06 firme e forte

    sqn, ta morto.

    Postado

    Pow eu acho massa a ideia da conferencia, pena que to sem micro ;/

    TENENTE BOLAS DE FUTSAL

    1l2o.png


    07/12/13 - Recorde 18 dias

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