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tópico do desafio


planeta

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Postado
6 hours ago, Muscle Brain said:

-Vida Amorosa -  Tentando me desatolar de uma Friendzone ,kkkkkk

Mano, vai por mim, tenta mandar a real pra ela. Se ela não quiser você já vai saber, eu fiz isso 3 vezes e em 1 deu certo.

Postado (editado)

2hckzra.jpg

 

viver sem aperreio. to indo pra praça almoçar meu sanduba, abordei o cara que se sentou ao meu lado e comecei a puxar conversa sobre o livro que ele tava lendo (ontologia da linguagem). conversamos por duas horas seguidas. falei que eu era tímido e que tava colocando em prática alguns conceitos de interaçao social. ele enfatizou que pra uma pessoa tímida eu era bem calmo sem mostrar sinal algum de timidez. foi uma conversa muito agradável, concordamos e discordamos em várias coisas. ele tinha um jeito mais relativista de ver o mundo e eu mais realista. mas concordamos em que o homem deve ter autoridade e que é mais importante punir do que recompensar quando nos relacionamos com as pessoas (falo da puniçao positiva, remediadora, que nos leva à ordem e nao a puniçao tirana que confunde, faz as pessoas terem medo e ansiedade ao se relacionar com vc).

 

edit- se vc n consegue abordar um desconhecido na rua sendo firme (nas intençoes, porém calmo e relaxado ao se expressar) guiando e empurrando os assuntos da conversa pra direçao desejada (autoridade boa, como um jogo de ping pong, vc evita que o jogador segure a bola e o faz jogar o jogo, as duas partes ganham com isso), e manter isso por muito tempo sem se sentir ansioso com os momentos de silencio, vc nao está pronto pra ter uma relaçao amorosa com uma mulher. foque em ter amizades positivas com homens primeiro.

Editado por Brachio
Postado
12 horas atrás, Muscle Brain disse:

Diario da jornada:

 

Atualmente Dia 15 - Segunda semana concluida ,...

                                  - Treino   - Rotina de exercicios semanal (so calistenia, por enquanto),

                                  - Alimementação - Me alimentando melhor , e maior ingestão de água,

                                  - Vida Social - Sai daquela maldita sala de trevas que me causava tanto mal ,hoje to numa muito melhor.(onde sou respeitado e tenho amigos e amigas mt gostosas)  

                                 - Fisico - Ainda paralisado nos 55,kg

                                  -Vida Amorosa -  Tentando me desatolar de uma Friendzone ,kkkkkk

 

 

 

Antes de ontem eu passei pela maior tentação de queda até agora no onibus saindo da escola 10:30 +ou- , onibus quase vazio ,me vi sentado no fundo do onibus (que tinha cortinas)  parado na estrada num engarrafamento ,me veio uma vontade violenta de tocar uma escondido la na ultima poltrona do onibus ,  nunca havia sentido uma vontade tão grande de fazer aquilo,

sei lah deve ser a adrenalina de se imaginar fazendo uma coisa socialmente errada , so´sei que deu um baita tesão violento , não sei da onde eu tirei forças pra me controlar....

 

Manos um conselho : Se vcs tiverem em um onibus vazio e com cortina (sozinhos) não sentem no fundo ,pq é fod@ 

 

 

 

PS: So de escrever isso aqui e pensar no que podia ter acontecido ja me deixa com vontade de ´´´´´´ (escrevendo isso sozinho no meu quarto do lado da cama ,ta fod@)

mas segue a batalha rumo aos 90 dias novamente , vou tentar ouvir/pensar em algo broxante    ,ksksksksks  ,

valeu manos

 

Hahahaha 

 

Já pensei muito nisso, adrenalina é foda.

Postado

ontem a noite eu cometi uma sequencia de erros em série ,  - fiquei  até tarde vendo uns animes de ação , > Isso me deu uma vontade de treinar > que depois gerou uma insonia tensa e uma urge violenta > so conseguia pensar no que eu faria se a mina que gosto tivesse aqui cmg > resumindo : uma sequencia de erros , não suportei a pressão ,acabei caindo ? ,então 

Dia 0  

 

Mas continuando a jornada ... perdi uma batalha ,mas a guerra continuas.

 

 

 

Agora, Lucas Bulhões disse:

Mano, vai por mim, tenta mandar a real pra ela. Se ela não quiser você já vai saber, eu fiz isso 3 vezes e em 1 deu certo.

 

@Lucas Bulhões É mano ,eu fiz isso, conversamos ,falei com ela ,mas na epoca decidimos ficar so na amizade ,mas uns tempos depois ela começou a se aproximar mais e dando todos aqueles sinais de interesse ,flerte e tals ,    mas sei lah o lance entre a gente esfriou ,e ela ja parece interessada no meu arquerrival (que tmb gosta dela ,conhecidencia ?? ,kkk) e  eu apaixonado por ela e ela sabe ,to triangulo onde eu to sobrando ,ksksksks

   Ninguem merece  ,por isso eu tentando me afastar dela ,,,amar A melhor amiga é foda ,kkkkkkkkk

 

 Po, se das tres uma deu certo ,então voce ja ficou no lucro né men  ,kkkkkkkkk  , tmj

 

 

 

 

 

 

Agora, NewbieTrack disse:

Hahahaha 

 

Já pensei muito nisso, adrenalina é foda.

 

ksksksksksksksksksksksksks

Pior que é mesmo !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Postado

 

Pessoal eu reparei um detalhe sobre o meu Nofap,

 -Quando eu tô sem treinar ou praticar qualquer exercicio tenho muito mais facilidade , e pouquissima ou nenhuma vontade de fapar ,

-Mas agora que eu voltei a me exercitar com mais força e com maior intensidade ,percebi que o meu tesão aumentou muito e a vontade de cair ainda mais ,

 

Com certeza  tem haver com a produção hormonal maior , mas voçes sabem se tem mais algum fator que explique porque  a musculação "aumenta" a dificuldade de seguir o nofap ??

Postado

Cara eu faço academia e ainda pedalo umas 3x por semana, e no meu caso não influencia o nofap/noporn. O que me faz cair são gatilhos. Nessa minha ultima tentativa estou levando bem melhor porque estou tentando eliminar ao máximo esses gatilhos (ex: fotos, historias de cunho erótico, ficar mentalizando algo sexual e etc)

Postado

Isso depende da sua relação pessoal com o treinamento. Se você treina pensando em pegar mulher, se você treina pensando em como seu corpo vai ficar, pode ser um gatilho para o fap sim, porque ai você "erotizou o seu treino". Mas é possível treinar sem essa associação.

 

Eu acho que se fosse para vencer problemas de castidade, eu recomendaria seriamente que o cara parasse de treinar e cuidar excessivamente do corpo. Se você não tem um shape daora, com certeza você vai sentir inibido para flertar com mulheres, talvez até sinta com maior intensidade que não deve fapar, porque vem à cabeça "poxa, imaginou se aquela mina descobre que um cara zoado como eu fapa para ela?". 

 

Volto a insistir na terapia de choque para o fap. Fazer o teste de abandonar tudo que for necessário por 6 meses ou até mesmo um ano. 

 

Coincidentemente, na época em que comecei o desafio, eu não treinava, mas porque não tinha tempo e disposição. Hoje em dia eu faço o esforço de treinar no FDS para não ficar parado(tenho disposição, mas ainda não tenho tempo). Treino simplesmente porque gosto de me movimentar.

2 anos

Postado

51.

Nao leiam se n tiverem controle, conteúdo erótico.

Spoiler

ao inves de deletar de vez do whats essa loirinha que conheci num aniversario semana passada resolvi tocar o foda-se e mandei uma fotona do meu pau meia bomba... ela me envia msg, diz que deixaria eu come-la se ela nao tivesse namorado... vai vendo... eu como to cheio de vontade pq to fazendo hard mode ignoro e digo pra ela que a conversa é entre eu e ela e começo a dar as idéias. conversa vai conversa vem, ela só mandando risadinhas, no final de tudo a branquinha termina dizendo que ela deixaria ser arrombada por mim e que gostava da dor e que nao precisava lubrificar ela antes. insisti um pouco mais pelo whats pra ver até onde ela ia, eu nao estava satisfeito ainda (noite do sábado, fim de semana sao os piores dias se vc fica em casa). falei que eu iria na casa dela antes dela sair com o namorado e que queria que ela fosse visitá-lo ainda com seus buracos todos violados e com o gosto da minha porra na boca dela. ela concordou, acabei falando mais putarias e perversidades e ela enviando audio gemendo dizendo que tava louca de vontade. branquinha linda faz 2 faculdades biologia molecular e neurociencia, o namorado dela é um loirao magrinho boa pinta que nem ela.

acabei desconectando o wifi e fui dormir. hj acordei e ela mandou 5 msgs, n li ainda.

Postado
14 horas atrás, Muscle Brain disse:

ontem a noite eu cometi uma sequencia de erros em série ,  - fiquei  até tarde vendo uns animes de ação , > Isso me deu uma vontade de treinar > que depois gerou uma insonia tensa e uma urge violenta > so conseguia pensar no que eu faria se a mina que gosto tivesse aqui cmg > resumindo : uma sequencia de erros , não suportei a pressão ,acabei caindo ?

 

Na minha opinião esse foi o maior erro.

O que impede a mulher que você diz gostar não estar com você? 

 

Eu não vejo nenhuma resposta pra isso:

1- Se ela não pode pq tem namorado, então você deve parar de gostar dela e ir se divertir com as outras tantas por aí;

2- Se ela não pode pq você não teve coragem pra falar com ela, então chegou a hora;

3- Se você já falou com ela e levou um toco, repito o que eu disse na opção 1.

 

Pior coisa é remoer esses tipos de pensamentos.

Postado

Dia 01   - Hoje eu Tive algo especial na minha jornada nofap,    Hoje a tarde eu sair pra fazer um treino de bicicleta , estava fazendo calor ,estava pouco movimentado (tarde de domingo)

Resolvi tirar a camisa pra pegar um pouco do sol das 5.

 

-Eu sei que pra maioria dos caras isso é normal e insignificante ,mas eu sempre tive dificuldade em ficar sem camisa em publico ,até mesmo em casa ,  fazia muitos anos que eu saia na rua sem camisa , e  foi incrivel.

 

-Pode parecer exagero mais eu devo muito disso ao nofap : Depois que eu resolvi largar a bronha passei a conquistar maior alto-confiança , e isso de ficar sem camisa na rua foi um grande passo .

-Sinceramente eu não consigo imaginar aquele garoto  e inseguro ,com 6 quilos a menos ,completamente viciado em fap  , fazendo o que eu fiz hoje , foi um grande passo de auto aceitação ,de aceitar meu proprio corpo como ele é ,e não me invergonhar ,tals

 

PS: Teve um efeito colateral -- O pico de testosterona durante o treino ,eu estava pedalando "com força",   junto á excitaçaõ e a adrenalina de estar fazendo algo nunca feito antes me causaram uma ereção completa e inesperada que durou o trajeto inteiro , foi bem constrangedor  , mas fui até o final de cabeça erguida ....(apesar dos olhares das pessoas  ,   muitas mulheres ficaram me olhando, sempre fui  invisivel pra elas ,então foi legal) ksksksks.

 

 

 

Em 22/09/2018 em 22:52, Urf disse:

Cara eu faço academia e ainda pedalo umas 3x por semana, e no meu caso não influencia o nofap/noporn. O que me faz cair são gatilhos. Nessa minha ultima tentativa estou levando bem melhor porque estou tentando eliminar ao máximo esses gatilhos (ex: fotos, historias de cunho erótico, ficar mentalizando algo sexual e etc)

 

Entendo , verdade esses gatilhos são complicados mesmo. (tenho que para de mentalizar essas paradas tambem) rsrs

 

 

 

11 horas atrás, hjr_10 disse:

 

Na minha opinião esse foi o maior erro.

O que impede a mulher que você diz gostar não estar com você? 

 

Eu não vejo nenhuma resposta pra isso:

1- Se ela não pode pq tem namorado, então você deve parar de gostar dela e ir se divertir com as outras tantas por aí;

2- Se ela não pode pq você não teve coragem pra falar com ela, então chegou a hora;

3- Se você já falou com ela e levou um toco, repito o que eu disse na opção 1.

 

Pior coisa é remoer esses tipos de pensamentos.

 

Fala @hjr_10

Verdade men , pior que foi meu  maior erro mesmo ...

 

Na verdade falar pra ela eu falei ,  na época nós dois conversamos e decidimos ficar só na amizade mesmo ,  mas com tempo ela foi se aproximando mais de mim e dando todos aqueles sinais de interesse por Me , o que me fez ficar cada vez mais gamado nela (outro grande erro recém detectado)   porém com o tempo ela foi mudando comigo da agua-pro-vinho mesmo , começou a me tratar meio mal e me por na geladeira ,  sei lah qual a explicação pra alguem mudar tanto , uma paixonite por mim ,sei lah ou um joguinho ,   mulheres são MT complicadas ,

 

so sei que ela é a minha melhor amiga ,teve a cara de pau de me dizer que "Barraca do Beijo"(um filme da Netflix) representava ela ... na boa fica morrendo de ciumes(e ficando na bad)  no causa da melhor amiga não da mais , remoer esses sentimentos é muito ruim mesmo...

 

Por isso eu to desencanando dela mesmo (no minimo me afastando um pouco) - Estou total na "opção 1"  -so Q Tentando aprender a enxergar ela como só mais uma mina gostoza Qualquer) ,kkk

 

PS: Ela é daquele tipo que tem todos mais não quer ter que escolher nenhum , eu to cansado de ficar no fim da fila de espera dela.

 

Valeu Men , tmj

 

 

Em 23/09/2018 em 00:08, Shapudo disse:

Isso depende da sua relação pessoal com o treinamento. Se você treina pensando em pegar mulher, se você treina pensando em como seu corpo vai ficar, pode ser um gatilho para o fap sim, porque ai você "erotizou o seu treino". Mas é possível treinar sem essa associação.

 

Eu acho que se fosse para vencer problemas de castidade, eu recomendaria seriamente que o cara parasse de treinar e cuidar excessivamente do corpo. Se você não tem um shape daora, com certeza você vai sentir inibido para flertar com mulheres, talvez até sinta com maior intensidade que não deve fapar, porque vem à cabeça "poxa, imaginou se aquela mina descobre que um cara zoado como eu fapa para ela?". 

 

Volto a insistir na terapia de choque para o fap. Fazer o teste de abandonar tudo que for necessário por 6 meses ou até mesmo um ano. 

 

Coincidentemente, na época em que comecei o desafio, eu não treinava, mas porque não tinha tempo e disposição. Hoje em dia eu faço o esforço de treinar no FDS para não ficar parado(tenho disposição, mas ainda não tenho tempo). Treino simplesmente porque gosto de me movimentar.

2 anos

 

Fala ai @Shapudo  Eu não sei se o texto foi sobre mim ou sobre o mano Urf , mas eu achei interessante isso que você falou,

 

Antes de tudo , queria te dizer que eu te acompanho aqui desde o inicio,, acompanhei toda a tua saga nofap desde do primeiro post a muito tempo (eu tava começando tambem)

acompanhei a sua luta contra muitas opniões contrarias a sua ,vi   a sua evolução aqui ,  tô feliz de saber que você ta devolta aqui no tópico mano :)

 

 

23 horas atrás, Shapudo disse:

Isso depende da sua relação pessoal com o treinamento. 


 

 

 

Tipo no meu treino o que me motiva não motivoA ou motivoB e sim uma série de motivos internos e externos (seria meio complicado definir todos) Mas eu entendi o que voce quer dizer,

Quando eu treino não penso tanto nessa parte de "pegar mulher" mais  tenho tendencia a Coreorgasmos (por excitação dos musculos da core ), então sempre acabo tendo ereção  quando malho  em casa (espero ñ passar mt por isso na academia até),   mas eu penso que talvez possa ter haver um pouco com o que voce disse da erotização do corpo.

 

 Acho que todo mundo deveria buscar a razaõ , ñ so "malhar por malhar" tentar entender o que nos leva a querer mudar nossos corpos .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Postado

DIA 10

9 horas atrás, hjr_10 disse:

 

Concordo em partes contigo, até pq muitos homens são iguais essas mulheres que você citou.

Postado
9 horas atrás, hjr_10 disse:

 

O pós masturbação é totalmente perturbador depois que se alcança uma boa quantidade de tempo em nofap. 

Você se sente um fracassado, um Zé Ninguém.

Talvez seja por isso que quase sempre entramos em frenzy. Estamos totalmente desolados, então buscamos a masturbação de consolo (sem trocadilho viu seus arrombados).

 

E eu deixei essa sua última frase "HAIL NOPORN" pra aproveitar o ensejo e recomendar um livro pra vocês.

O nome do livro é Max, da Sarah Cohen. É incrível.

Mas incrível mesmo, um dos melhores que já li. Triste, perturbador, aterrorizante, emocionante, real, esclarecedor, arrebatador, intrigante, dramático. E por aí vai.

 

  

Eu sei a explicação: mulheres e seus egos.

Ela jogou charme pra você, te deu moral. Quando você ficou animadinho e caído na dela, pronto, ela conseguiu o que queria, mais um gamadinho por ela, esperando ela estalar os dedos pra ir correndo encontrá-la. Mulher adora isso.

É o que acontece na maioria dos relacionamentos. Começo de relacionamento são mil maravilhas, sexo de altíssima qualidade.

Mas aí o homem cai nessa. O homem passa a ter forte ligação com a mulher. Diz que a ama. 

Pronto, começa a indiferença, o sexo não é mais o mesmo, ela já não é mais tão disponível pra você.

 

Se a mina sabe que vc é gamado nela e mesmo assim solta essa da barraca do beijo, ou ela é vagaba ou queria te fazer ciúmes. E nas duas hipóteses eu não recomendo convívio com esse tipo de mulher, é totalmente tóxico.

Seja indiferente, se é pra ter amizade, seja amigo de homem, que vc pode ir jogar um futebol, tomar uma cerveja falando merda, etc. Mulheres são falsas, dissimuladas e fofoqueiras.

 

Você é mais do que só mais um na fila de uma fulana qualquer que acha que pode tudo.

Sai dessa, cara.

 

 

Dia 24.

 

 

Nunca foram ditas palavras mais verdadeiras que essas. Com o passar dos anos e o ganhode experiencia, você vê que até mesmo sua mãe faz um pouco disso, sempre tentando te jogar contra seu pai, fazer ele parecer ser o chato, o vilão da história sempre.

 

Por isso acabo de terminar um relacionamento de 5 fucking anos alguns dias atrás,  não tenho a minima vontade de voltar com ela, e nem de arrumar outra por um bom tempo.

 

Salve fellas,  dia 35, rumo aos 90, e aos 45 de braço.

Postado (editado)

DIA 100 NESSA BAGAÇA

 

Meu que tempo extraordinário que tem sido. Faz mais de uma semana que a dor no peito sumiu e consegui enxergar que foi um livramento. Cheguei ao estágio que tanto esperava, romper totalmente com o passado e seguir em frente. Realmente é só o tempo que faz passar, porém as minhas escolhas determinaram quanto tempo durou o processo, eu decidi aceitar a situação e processar a dor sem me enganar, decidi me desligar totalmente dela e quando ela veio atrás cortei rapidamente para não criar nenhum vínculo.

Foi relativamente rápido, porém intenso e doloroso. Saio dessa como outra pessoa, um homem que quando encontrar uma mulher não cometerá os mesmos erros e fará ela a mais feliz possível. 

 

Se você nunca passou por um término, nem queira saber o que é. Então fica a dica, não comece a namorar na empolgação, quando terminar provavelmente deixará marcas profundas.

Estou muito feliz com o meu shape também, BF abaixando bastante, vasodilatação no abdômen e estou colhendo quase 5 anos de bulk hahahaha E por mais que a tentação de sair e conhecer outras gurias seja grande, nada é melhor do que conhecer e amar a Deus.

 

Confie no Senhor de todo o seu coração e não se apóie em seu próprio entendimento;
reconheça o Senhor em todos os seus caminhos, e ele endireitará as suas veredas.

Provérbios 3:5,6

Editado por viniciusgronkowski
Postado
22 hours ago, hjr_10 said:

Se a mina sabe que vc é gamado nela e mesmo assim solta essa da barraca do beijo, ou ela é vagaba ou queria te fazer ciúmes. E nas duas hipóteses eu não recomendo convívio com esse tipo de mulher, é totalmente tóxico.

Seja indiferente, se é pra ter amizade, seja amigo de homem, que vc pode ir jogar um futebol, tomar uma cerveja falando merda, etc. Mulheres são falsas, dissimuladas e fofoqueiras.

Aconteceu comigo recentemente, a mina me deu corda até me ter na palma da mão e depois começou a me desprezar do nada. Sofri muito, meus amigos foram quem me ajudaram a superar. Hoje ainda vejo ela vez ou outra, mas não doi tanto.

Postado (editado)
2 horas atrás, Lucas Bulhões disse:

Aconteceu comigo recentemente, a mina me deu corda até me ter na palma da mão e depois começou a me desprezar do nada. Sofri muito, meus amigos foram quem me ajudaram a superar. Hoje ainda vejo ela vez ou outra, mas não doi tanto.

 

Rapaz, vocês estão precisando aprender sobre os chamados "shit test" .  Aposto que muitos irão se identificar e pensar "putz, vacilei..."    Isso não é bobeira, tenha consciência disso e você verá a diferença que faz quando você souber reagir quando as minas começarem a fazer "doce".

 

 

Editado por Tanin

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