laureana 0 Postado Julho 11, 2009 às 22:02 Compartilhar Postado Julho 11, 2009 às 22:02 ola boa noite!estou precisando da ajuda de voces!!!!!pesquiseisobre suplementos e resolvi comprar mas nao sei se toma todos os dias ou so no dia de malhar 3 veses na semana...antes eu usava so a creatina nos dias de malhar.wey protein.dextrose,bcaa,levedura de cerveja,creatina,vitamina E vitamina c esfervecente!!queria saber tambem se a vitamina E se toma sempre ou so acompanhado por medico????? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador Nanny 48 Postado Julho 12, 2009 às 01:31 Moderador Compartilhar Postado Julho 12, 2009 às 01:31 Bem vinda ao forum Hipertrofia! Não querendo ser chata, mas já sendo ... por favor, tenha a bondade de ler as regras do forum, e pesquisar na sala de suplementos, pois suas dúvidas já foram respondidas lá! Fechado! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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