[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?

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Postado 29/05/2015 às 20:34 05/29, 2015

Se dissessem que não era possivel chegar natural no shape do vin diesel ali, era melhor fechar o topico.

Tava só esperando alguem dizer que não dava

kkkkkkkkkkkk também pensei a mesma coisa, queria ver o quebra pal, de alguem falando de não dava kkkkkk

e ai senhores, oque acham dá

Editado 29/05/2015 às 20:38 05/29, 2015 por KimKaphwann (veja o histórico de edições)

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

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Criado 08/15, 2013 08/15, 2013
Última resposta 03/6, 2025 03/6, 2025

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Iiko

15/08/2013 às 18:48 08/15, 2013

So digo uma coisa... Se colocassem em pratica na academia e em suas vidas todo esse conhecimento que mts aqui julgam ter e tanto gostam de debater nos topicos, eu aposto que teriam uma opiniao mt dist
gaspar

1/02/2015 às 18:28 02/1, 2015

Porque esse tópico não morre?
gaspar

23/01/2014 às 17:29 01/23, 2014

Dá sim, vai chegar daqui pro final do mês! E isso que quer ouvir? NÃO TEM RESPOSTA!!! Não tem uma pessoa no mundo que possa responder esse tipo de pergunta com certeza! Já está extremamen

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Postado 29/05/2015 às 20:42 05/29, 2015

^ dá. No final o volume está top, mas o cara tá explodindo no pump kkkkkk

"Tava ciclanu Testogar + Deca Grega + Dianabol Russa + Winstrol Depot. Resultados muito bons, em 3 meses ganhei 90 agulhadas.

Próximo vai ser tudo da GC! #ContatoDeConfiançaCTZ #FicaGrandePorra #EsmagaQueCresce #VemMonstro #ToDeOleoNesseBiceps"

Postado 29/05/2015 às 20:46 05/29, 2015

^ dá. No final o volume está top, mas o cara tá explodindo no pump kkkkkk

isso é verdade kkkkk

A curiosidade matou o desafio

por mais que todos tentem me colocar pra baixo e me fazer desistir, eu não o farei... eu irei até o fim, não importa como serão os caminhos daqui pra frente... eu voltarei pra vencer...'

Como executar o Clean & jerk, snatch,Agachamento

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/172632-como-executar-o-clean-jerk-snatch-agachamento/

Postado 29/05/2015 às 21:00 05/29, 2015

da pra chegar natural ?https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ

Postado 29/05/2015 às 23:26 05/29, 2015

Que exercício é esse no final do video supino com rotação?

Postado 30/05/2015 às 00:07 05/30, 2015

da pra chegar natural ?https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ

Frank Medrano é foda, acho que da apesar de ter algumas dúvidas, mas depende muito da genética.

Postado 30/05/2015 às 10:40 05/30, 2015

Acho que nesses dois dos vídeos dá. Nos vídeos eles estão treinando, quando se está forçando o músculo ele parece maior.

"Só fica rico quem se arrisca e perde dinheiro"

Postado 30/05/2015 às 13:02 05/30, 2015

da pra chegar natural ?https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ

Acho que não. BF muito baixo, fibrado demais. E o volume dele é bom.

Futuramente penso em largar a musculação e me dedicar somente à calistenia. Acho muito foda os exercícios.

Quando terminar meu curso e começar a ganhar grana vou montar aos poucos uma praça de calistenia no quintal da minha casa.

"Sofra a dor da disciplina ou sofra a dor do arrependimento"

Postado 30/05/2015 às 21:53 05/30, 2015

Volume do Frank chega sim, bf acho que não. Será que ele conseguiu esse shape só fazendo calistenia?

Postado 31/05/2015 às 20:07 05/31, 2015

Dá pra chegar natural ?

capit%C3%A3o-america1.jpg

Postado 31/05/2015 às 20:24 05/31, 2015

Dá pra chegar natural ?

sim

Editado 31/05/2015 às 20:27 05/31, 2015 por Royal (veja o histórico de edições)

Postado 31/05/2015 às 20:30 05/31, 2015

Dá pra chegar natural ?

nen no filme o cara chegou naturalmente , imagina na vida real

Hardcore é ser uma mãe solteira e trabalhando dois ou três empregos para sustentar seus filhos.

Hardcore é lutar contra uma doença ameaçadora vida.

Hardcore é perder as pernas em uma guerra.

Musculação é um luxo, não um distintivo de honra.

Hardcore is being a single mother and working 2 or 3 jobs to support your kids.

Hardcore is fighting a life-threating illness.

Hardcore is losing your legs in a war.

Bodybuilding is a luxury, not a badge of honor.

RELATO CICLO BOLD+ENAN+DIANA UNDERFARMA

vinilui, Bunitinhu89 e gabrielwhey reagiu a isso
3

Postado 31/05/2015 às 21:27 05/31, 2015

LitleBeastM tem um shape muito bom , treinou muitos anos so calistenia e começou depois com exercicios com barras.

Minhas progressões

calistenia e crossfit, com dieta flexível.

Postado 1/06/2015 às 00:02 06/1, 2015

Alguém sabe a altura desse cara? o cara parece ter a mesma altura que eu + - 1,90.

Ao meu ver, é possível se alcançar natural.

Postado 1/06/2015 às 00:17 06/1, 2015

Alguém sabe a altura desse cara? o cara parece ter a mesma altura que eu + - 1,90.

Ao meu ver, é possível se alcançar natural.

chris evans tem 1,83

Postado 1/06/2015 às 01:10 06/1, 2015

chris evans tem 1,83

putz, o cara parece mais alto que eu --'

Postado 1/06/2015 às 01:11 06/1, 2015

Dá pra chegar natural ?

Ele, o ator, não é natural, até porque no filme do capitão América ele teve que ficar todo magrelinho franzilinho pra 4 meses depois ficar nesse estado ai, rolou muito aes. Mas da pra chegar natural com certeza.

Postado 1/06/2015 às 01:18 06/1, 2015

Ele, o ator, não é natural, até porque no filme do capitão América ele teve que ficar todo magrelinho franzilinho pra 4 meses depois ficar nesse estado ai, rolou muito aes. Mas da pra chegar natural com certeza.

Sério que você acha que aquele magrelo era ele ? :laughingsmiley:

"I'm not interested in looking like today's bodybuilders. I prefer the classic physiques of guys like Arnold Schwarzenegger, Dave Draper, and Franco Columbu. They had incredible symmetry, great proportions, and amazing overall development. Those are guys I want to look like—but maybe just a little bit better."

"Eu não quero a maior carga e sim os maiores músculos."

ÉUmArroz reagiu a isso
1

Postado 1/06/2015 às 01:29 06/1, 2015

Sério que você acha que aquele magrelo era ele ?

lol

Postado 1/06/2015 às 01:31 06/1, 2015

Sério que você acha que aquele magrelo era ele ?

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado 1/06/2015 às 01:34 06/1, 2015

nen no filme o cara chegou naturalmente , imagina na vida real

Ele não chegou porque precisava disso em pouco tempo.

Mas dá pra chegar sim.

Ou você acham que isso é mais do que se pode obter naturalmente ?

http://www.youtube.com/watch?v=rxENRVh-8Tc
Os únicos que enxergam a profundidade de nossos sonhos somos nós,os outros não entendem .

ÉUmArroz reagiu a isso
1

Postado 1/06/2015 às 02:15 06/1, 2015

Shape massa o dele. Li em uma entrevista que antes do filme ele nunca treinava pernas, e quando começou as filmagens treinava 1x por semana, então a maior parte da massa dele ta nos superiores. Ele provavelmente usou alguma coisa, mas da pra chegar sim, ainda mais que durante as filmagens ele fazia milhares de flexões pra manter o pump.

Postado 1/06/2015 às 03:52 06/1, 2015

Postado 1/06/2015 às 14:39 06/1, 2015

11351719_381311258728975_1350692943_n.jp

o da esquerda se diz natty... e aí... dá ??

Postado 1/06/2015 às 14:49 06/1, 2015

o da esquerda se diz natty... e aí... dá ??

os cara quase sumiram do lado do mestre

Hardcore é ser uma mãe solteira e trabalhando dois ou três empregos para sustentar seus filhos.

Hardcore é lutar contra uma doença ameaçadora vida.

Hardcore é perder as pernas em uma guerra.

Musculação é um luxo, não um distintivo de honra.

Hardcore is being a single mother and working 2 or 3 jobs to support your kids.

Hardcore is fighting a life-threating illness.

Hardcore is losing your legs in a war.

Bodybuilding is a luxury, not a badge of honor.

RELATO CICLO BOLD+ENAN+DIANA UNDERFARMA

Johnn reagiu a isso
1

Postado 1/06/2015 às 17:25 06/1, 2015

Eu acho que da para chegar e vocês?

Ioimbina X T3 X Efedrina X Fenilpropanolamina

O Básico Não "funcionou" Para O Peitoral?

Esteres, Resultados e Testosterona

Postado 1/06/2015 às 17:52 06/1, 2015

Eu acho que da para chegar e vocês?

De boas.

Don't be a casualty, cut the cord ㊍ .

Postado 1/06/2015 às 18:25 06/1, 2015

Chris Evans em Capitão América e Taylor Lautner em Crepúsculo chega sim, na minha opinião.

Postado 1/06/2015 às 18:53 06/1, 2015

Eu acho que da para chegar e vocês?

Bom exemplo de natural, qm tiver com shape sujo, é um bom exemplo e ainda ganha fama com as mulé.

Editado 1/06/2015 às 18:53 06/1, 2015 por HarveySpecterRealista (veja o histórico de edições)

»Neo reagiu a isso
1

Postado 1/06/2015 às 19:26 06/1, 2015

Da pra ir mais que isso