KimKaphwann Postado Maio 29, 2015 às 20:34 Postado Maio 29, 2015 às 20:34 (editado) Se dissessem que não era possivel chegar natural no shape do vin diesel ali, era melhor fechar o topico. Tava só esperando alguem dizer que não dava kkkkkkkkkkkk também pensei a mesma coisa, queria ver o quebra pal, de alguem falando de não dava kkkkkk e ai senhores, oque acham dá Editado Maio 29, 2015 às 20:38 por KimKaphwann
João Brito Postado Maio 29, 2015 às 20:42 Postado Maio 29, 2015 às 20:42 ^ dá. No final o volume está top, mas o cara tá explodindo no pump kkkkkk
KimKaphwann Postado Maio 29, 2015 às 20:46 Postado Maio 29, 2015 às 20:46 ^ dá. No final o volume está top, mas o cara tá explodindo no pump kkkkkk isso é verdade kkkkk
arnold marley Postado Maio 29, 2015 às 21:00 Postado Maio 29, 2015 às 21:00 da pra chegar natural ?https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ
gLfN Postado Maio 29, 2015 às 23:26 Postado Maio 29, 2015 às 23:26 Que exercício é esse no final do video supino com rotação?
NewbieTrack Postado Maio 30, 2015 às 00:07 Postado Maio 30, 2015 às 00:07 da pra chegar natural ?https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ Frank Medrano é foda, acho que da apesar de ter algumas dúvidas, mas depende muito da genética.
C.Golden Postado Maio 30, 2015 às 10:40 Postado Maio 30, 2015 às 10:40 Acho que nesses dois dos vídeos dá. Nos vídeos eles estão treinando, quando se está forçando o músculo ele parece maior.
Yaggo Silva Postado Maio 30, 2015 às 13:02 Postado Maio 30, 2015 às 13:02 da pra chegar natural ?https://www.youtube.com/watch?v=mvJHw64fxgQ Acho que não. BF muito baixo, fibrado demais. E o volume dele é bom. Futuramente penso em largar a musculação e me dedicar somente à calistenia. Acho muito foda os exercícios. Quando terminar meu curso e começar a ganhar grana vou montar aos poucos uma praça de calistenia no quintal da minha casa.
pedro amaral Postado Maio 30, 2015 às 21:53 Postado Maio 30, 2015 às 21:53 Volume do Frank chega sim, bf acho que não. Será que ele conseguiu esse shape só fazendo calistenia?
Royal Postado Maio 31, 2015 às 20:24 Postado Maio 31, 2015 às 20:24 (editado) Dá pra chegar natural ? sim Editado Maio 31, 2015 às 20:27 por Royal
abukake Postado Maio 31, 2015 às 20:30 Postado Maio 31, 2015 às 20:30 Dá pra chegar natural ? nen no filme o cara chegou naturalmente , imagina na vida real gabrielwhey, Bunitinhu89 e vinilui reagiu a isso 3
MonsterFreak Postado Maio 31, 2015 às 21:27 Postado Maio 31, 2015 às 21:27 LitleBeastM tem um shape muito bom , treinou muitos anos so calistenia e começou depois com exercicios com barras.
EmilioTenório Postado Junho 1, 2015 às 00:02 Postado Junho 1, 2015 às 00:02 Alguém sabe a altura desse cara? o cara parece ter a mesma altura que eu + - 1,90. Ao meu ver, é possível se alcançar natural.
Royal Postado Junho 1, 2015 às 00:17 Postado Junho 1, 2015 às 00:17 Alguém sabe a altura desse cara? o cara parece ter a mesma altura que eu + - 1,90. Ao meu ver, é possível se alcançar natural. chris evans tem 1,83
EmilioTenório Postado Junho 1, 2015 às 01:10 Postado Junho 1, 2015 às 01:10 chris evans tem 1,83 putz, o cara parece mais alto que eu --'
NewbieTrack Postado Junho 1, 2015 às 01:11 Postado Junho 1, 2015 às 01:11 Dá pra chegar natural ? Ele, o ator, não é natural, até porque no filme do capitão América ele teve que ficar todo magrelinho franzilinho pra 4 meses depois ficar nesse estado ai, rolou muito aes. Mas da pra chegar natural com certeza.
Tanin Postado Junho 1, 2015 às 01:18 Postado Junho 1, 2015 às 01:18 Ele, o ator, não é natural, até porque no filme do capitão América ele teve que ficar todo magrelinho franzilinho pra 4 meses depois ficar nesse estado ai, rolou muito aes. Mas da pra chegar natural com certeza. Sério que você acha que aquele magrelo era ele ? ÉUmArroz reagiu a isso 1
NewbieTrack Postado Junho 1, 2015 às 01:29 Postado Junho 1, 2015 às 01:29 Sério que você acha que aquele magrelo era ele ? lol
EmilioTenório Postado Junho 1, 2015 às 01:31 Postado Junho 1, 2015 às 01:31 Sério que você acha que aquele magrelo era ele ? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Johnn Postado Junho 1, 2015 às 01:34 Postado Junho 1, 2015 às 01:34 nen no filme o cara chegou naturalmente , imagina na vida real Ele não chegou porque precisava disso em pouco tempo. Mas dá pra chegar sim. Ou você acham que isso é mais do que se pode obter naturalmente ? ÉUmArroz reagiu a isso 1
Visitante usuario_excluido2333 Postado Junho 1, 2015 às 02:15 Postado Junho 1, 2015 às 02:15 Shape massa o dele. Li em uma entrevista que antes do filme ele nunca treinava pernas, e quando começou as filmagens treinava 1x por semana, então a maior parte da massa dele ta nos superiores. Ele provavelmente usou alguma coisa, mas da pra chegar sim, ainda mais que durante as filmagens ele fazia milhares de flexões pra manter o pump.
RAFABRAVE Postado Junho 1, 2015 às 14:39 Postado Junho 1, 2015 às 14:39 o da esquerda se diz natty... e aí... dá ??
abukake Postado Junho 1, 2015 às 14:49 Postado Junho 1, 2015 às 14:49 o da esquerda se diz natty... e aí... dá ?? os cara quase sumiram do lado do mestre Johnn reagiu a isso 1
KawaNx Postado Junho 1, 2015 às 17:25 Postado Junho 1, 2015 às 17:25 Eu acho que da para chegar e vocês?
B1gBillie Postado Junho 1, 2015 às 17:52 Postado Junho 1, 2015 às 17:52 Eu acho que da para chegar e vocês? De boas.
ÉUmArroz Postado Junho 1, 2015 às 18:25 Postado Junho 1, 2015 às 18:25 Chris Evans em Capitão América e Taylor Lautner em Crepúsculo chega sim, na minha opinião.
HarveySpecterRealista Postado Junho 1, 2015 às 18:53 Postado Junho 1, 2015 às 18:53 (editado) Eu acho que da para chegar e vocês? Bom exemplo de natural, qm tiver com shape sujo, é um bom exemplo e ainda ganha fama com as mulé. Editado Junho 1, 2015 às 18:53 por HarveySpecterRealista »Neo reagiu a isso 1
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