Dieta Bulking E Medidas

[Leooc13]

Bom galera, tenho uma longa historia com cutting, e consegui perder 26 KG. Passei de 90,100 para 54,400, mas mesmo assim tenho bastante de gordura. Como estava a uns 3 ou 4 meses de dieta controlada, eu desencanei e comecei um bulking. Pois então, se passaram duas semanas e eu ganhei 300 gramas. Ok, mas eu tirei minhas medidas antes e depois, e em 2 semanas eu ganhei 2cm de barriga e 1cm de abdomen. Isso não é normal né?

Segunda feira vou tirar todas as medidas e comparar com as de 3 meses atrás. Provavelmente minha barriga vai estar maior que antes (eu tiro a medida do corpo todo de 3 em 3 meses). Eu devo parar o cutting?

Eu coloquei um excesso de apenas 200 calorias, justamente por causa desse meu medo de ganhar gordura.

Valeu

[Faco]

depende cada individuo, pelo jeito voce tem facilidade em acumular gordura no abdom ante a outros lugares.

desencana cara, faz um bulk limpo muito loko e depois no cutting vc perde a barriga que ganhou

[Leooc13]

É que eu estava lendo um artigo em algum lugar sobre celulas de gordura que ganhamos ao fazer bulk e que não conseguimos perde-las depois, ai eu fiquei com um certo receio