o mais engraçado, e ver nos comentários a galera realmente COM RAIVA, desse menino...

xingamentos e dos pesados... vamo vê né, ta na cara que ele só é uma criança empolgada, tenso

VictorPierre,você é linda

mano manda os forte logo começa ciclano anavar (oxandrolona) um otimo anabolizante e recomendado para adolecentes, que ta quereno ciclar pela 1° vez nao da muito efeito colateral eu vo usar logo logo , asim nois para de ser frango e pega uma carcaça!

Mano você quer fazer o 1o ciclo com Hemogenin( o melhor logo no 1o ciclo ) e Durateston, não sei se você tá zuando agr, mas tanto faz, você não tem conhecimento pra dar dicas nem moral pra zuar ...

não sei o que é pior....

no final do video mostrando o que aconteceu com o "fisioculturista" ou a gola torta da camisa dele

kkkkk

Valeu pelas dicas. Ótimo vídeo.

Seis não tem dó huehuehuehuehuehuie

O moleque provavelmente sofre bullyng, curte zyzz, não tem namorada entre outras coisa, mas uma coisa seja dita ele tem o poder de não ganhar 200g de massa em bulking. Não vi diferença na MM dele no bulk e no cutt.

Seis não tem dó huehuehuehuehuehuie

O moleque provavelmente sofre bullyng, curte zyzz, não tem namorada entre outras coisa, mas uma coisa seja dita ele tem o poder de não ganhar 200g de massa em bulking. Não vi diferença na MM dele no bulk e no cutt.

Também não vi... Parece que o ganho foi 0 mesmo.

Que realidade ridícula.

Tá bom Flex, entendo essa sua revolta por rirem de crianças na internet. kkk

Depois desse "Antes e Depois" que postaram em outro tópico, esse moleque de 14 anos até que merece uma moralzinha

Tá bom Flex, entendo essa sua revolta por rirem de crianças na internet. kkk

Não faz isso cara, humor negro, (não porque eles são negros, aheu, sem racismo,e u também sou meio negão), mas o cara parece tão doente aí.

eh o gh15 revelando sua verdadeira identidade

MIIIIIIIIIIIIITICO KKKKKKKKKKKKKK

Legais são as respostas do genio da hipertrofia máxima:

Raphael Novaes 2 semanas atrás

qnts anos c tem cara?13?

Hipertrofia Máxima 2 semanas atrás

14, ainda vou fazer 15





Luccas Alencar 2 semanas atrás

Nao sei pq vou comentar, mas...
O erro q achei mais absurdo foi da ordem do "consumo" dos nutrientes q supostamente seria: Todo o carboidrato depois a gordura e por fim as proteinas, todavia o corpo metaboliza os 3 ao mesmo tempo, dando mais prioridade para uns(carbo e gordura) q para outro(proteina). Ingerir 3000kcal so em carbo ficaria ridiculamente gordo, com metabolismo lento e o corpo nao consumiria apenas o carboidrato como a ideia do muleke do video. AFF erro d mais pra um comentário só
·


Hipertrofia Máxima 2 semanas atrás

Mano, o vídeo é como fazer uma HIPERTROFIA MÁXIMA, máxima mesmo, que se dane a gordura, o negócio ai é meter carbo pra dentro e proteína também juntamente com a gordura, enfim, o anabolismo máximo possível, o negócio é evitar o catabolismo, comer muito mesmo, entendeu?

Legais são as respostas do genio da hipertrofia máxima:

Hipertrofia Máxima 2 semanas atrás

Mano, o vídeo é como fazer uma HIPERTROFIA MÁXIMA, máxima mesmo, que se dane a gordura, o negócio ai é meter carbo pra dentro e proteína também juntamente com a gordura, enfim, o anabolismo máximo possível, o negócio é evitar o catabolismo, comer muito mesmo, entendeu?

ele ta criando as novas bases para um protocolo de hipertrofia MÁXIMA, MÁXIMA MESMO

ta é criando protocolo pra sobrepeso maximo isso sim.

Não cheguei a ver os videos mas acho que é só um garoto tentando fugir da realidade e tentando ser descolado na escola lol

12 anos usando efedrina.. lol

VictorPierre,você é linda

Vish... O piá não tem noção do que é bullying virtual... Kkkkk

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Claro que tem. Inclusive ele é adepto também do treino e hipertrofia virtual.

Esse é da familia do Lander.

Clique em um dos links para Calcular sua Taxa Metabólica Basal (TMB):
https://bemstar.globo.com/index.php?mo...
https://www.emforma.net/419-calculador...

"O resultado lá você vai comer TUDO em carboidratos, exemplo:

deu 3000kcal, então é só dividir por 4 e vou ter a quantidade em gramas de carboidratos:
3000 / 4 = 750g - quantidade de carboidratos por dia."

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Vai todo mundo virar o Jô Soares kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado 8/08/2013 às 21:55 08/8, 2013 por LeandroTwin

Clique em um dos links para Calcular sua Taxa Metabólica Basal (TMB):

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https://www.emforma.net/419-calculador...

"O resultado lá você vai comer TUDO em carboidratos, exemplo:

deu 3000kcal, então é só dividir por 4 e vou ter a quantidade em gramas de carboidratos:

3000 / 4 = 750g - quantidade de carboidratos por dia."

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Vai todo mundo virar o Jô Soares kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

ae Leandrão, faz uma parceria com esse menino, que ele tem futuro.

Tá ficando mais pop que o lAnder!!!

Clique em um dos links para Calcular sua Taxa Metabólica Basal (TMB):

https://bemstar.globo.com/index.php?mo...

https://www.emforma.net/419-calculador...

"O resultado lá você vai comer TUDO em carboidratos, exemplo:

deu 3000kcal, então é só dividir por 4 e vou ter a quantidade em gramas de carboidratos:

3000 / 4 = 750g - quantidade de carboidratos por dia."

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Vai todo mundo virar o Jô Soares kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

HUSAHSUAHSA esse aí manja dos paranauê, tenho pena se alguns moleques sem informação ver esse vídeo, vão virar obeso @_@

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Só o que preocupa é isso.. já pensou se alguém segue isso. Ai é foda.

Tem gente que segue tudo do Ander, não dúvido que não tem algum desinformado, ou energúmeno mesmo por ai que seguiu o que esse mlq falou....

esse é lenda

volta Tv Globinho...

Manja demais ele, queria um treino com ele.

ele ta criando as novas bases para um protocolo de hipertrofia MÁXIMA, MÁXIMA MESMO

Esse mlk faz parte da FAM no face, e mandou um link pra zuar uns outros malandros e acabou sendo zuado
o perfil dele ae https://www.facebook.com/felipe.carvalho.186?hc_location=stream
E a pagina https://www.facebook.com/groups/693645043995977/?hc_location=stream

pra quem faz parte do grupo da fam, vai ver ele pedindo pra zuar uns mlk

KKKKKKK, agora falando sério, vergonha alheia é uma sensação mt ruim, eu me vejo como se eu fosse a pessoa. Dá vontade de chorar pqp HAUHAUAHAUA

Mais um gente!

Mu Aesthetic - Na minha opinião, dieta é pra fisuculturista

https://www.youtube.com/watch?v=nxvISCqgCbU

*fã do Ander e do Zyzz

Mais um gente!

Mu Aesthetic - Na minha opinião, dieta é pra fisuculturista

https://www.youtube.com/watch?v=nxvISCqgCbU

*fã do Ander e do Zyzz

** e do cavaleiros do zodíaco.