Primeiro Ciclo Com Ph

[PBV]

Boa tarde a todos,

Acredito que ester tópico esteja no local correto, se não estiver por favor me avisem que fecho ele, ou movo (se for possível)

Eu acompanho o fórum faz um tempo, mas tenho minha conta aqui a pouco tempo .

Bem, vamos lá.

Primeiramente gostaria de deixar claro que o Halovar que estou usando não é falso, trabalho em banco de dados e tenho um cliente que importa da Purus Labs, eles ainda vendem, não produzem só venderam o que possuiam. De acordo com as regras do forum não posso falar nome da empresa nem nada. ENTÃO NÃO PEÇA POR MP.

Altura: 170cm

Peso: 68 kilos

Idade: 20 anos ( Faço 21 em 1 mês)

Tempo de treino: 3 anos.

Motivo para iniciar um ciclo: Acredito que meu corpo já não evolui, não está estagnado, mais com um ciclo simples de PH acredito que consiga um ganho.

Meta: 80 Kilos

OBS: Sei que não vou consegui isso usando o Halovar, é apenas a MINHA meta.

Dieta:

Manhã(6:50): Café 200 ml (+-)

2 Fatias de pão integral

2 ovos cozidos (Não consigo comer cru)

Glutamina + Elite Whey Protein(Dymatize Nutrition)

Lanche (9:30 ~ 9:50) Salada de frutas com aveia 400gr (nunca menos que 400)

Almoço (12:30): Arroz branco (100 gr)

Feijão (50 +-)

Frango ou carne vermelha (300 gr)

Batata, Tomate e Cenoura (200g +-)

Lanche (16:00): Cook de Proteina (Feito em casa com Whey)

Aveia e mel (Nesfit)

Pré-Treino:(5:15) Assault

Até chegar na academia são uns 25 ~30 minutos.

Pós- Treino: Elite Whey Protein(Dymatize Nutrition)+ Glutamina

Jantar(8:00) : Arroz integral (100gr)

Frango (300 gr)

3 ovos

Tomate, Cenoura e Batata

TCP: Recycle + Tribulus (ON) + Silimarina

Ele não aromatiza.

Então, além de relatar eu acredito que preciso de uma ajuda na dieta, ela está fraca.

De resto acreito que esteja tudo certo.

OBS: Como sou muuuuuuuuuuuuito bonito, cortei o rosto haha. Vou postando fotos a cada semana.

[Saintgraal]

halovar vai te trazer os ganhos

mas vai levar quando você parar

tu vai mijar tudo

recycle pode até ser bom, vi um relato positivo dele

mas tribulus eu acho desperdicio de dinheiro

usaria tamox de tpc

[Visitante]

ph = lixo, se for ciclar, faz algo certo.

começa a ler gh15, dudu haluch, e qualquer coisa que te de uma noção, pq quem cicla ph tem merd.a na cabeça..

desculpa falar, mas é a unica expressão que consegui achar.

esse negocio vai te trazer menos ganhos e mais colaterais do que se voce ciclar uma deca e dura, uma coisa tao simples -.-

Editado Julho 10, 2013 às 19:06 por Visitante

[PBV]

usaria tamox de tpc

Tamox? Mais ele não é necessário, editei falei besteira -q

ph = lixo, se for ciclar, faz algo certo.

começa a ler gh15, dudu haluch, e qualquer coisa que te de uma noção, pq quem cicla ph tem merd.a na cabeça..

desculpa falar, mas é a unica expressão que consegui achar.

esse negocio vai te trazer menos ganhos e mais colaterais do que se voce ciclar uma deca e dura, uma coisa tao simples -.-

Ao meu ver você está errado, mais beleza, vlw pela opinião =]

Editado Julho 10, 2013 às 19:28 por pedrovigato

[Saintgraal]

tamox não é pra segurar aromatização e sim para restaurar seu eixo hpt

[Visitante]

eu to errado? pesquisa ai campeão, to te alertando ainda.. n usa essa mer...

[ericorinthiano]

Não usa essa merda [2]

gemorbs ta certo