Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Bulk Ou Cutting

Por eduardoricardo
Em Musculação em geral

Posts Recomendados

Postado

E ai galera, preciso só de uma ajuda, pois tenho 1,70 - 66KG - BF = Não SEI. Até os 13 (Fui Gordo), Até o 15 (MAGRO, MAS MUITO MAGRO). Hoje com 17 To mais ou menos, to em BULK, Pois acredito que tenho pouca massa magra e mais gordura. Ae to pensando em fazer um BULK até os 75KG (BULK LIMPO), e Depois um Cutting, to no caminho certo neh ? pq se eu for entrar em Cutting não vou ter massa magra para definir.

Postado

Sem foto não tem como opinar nem colocou medidas ai fica difícil.

Editado por StrongCat (veja o histórico de edições)

No Pain No Gain Novamente! :medieval:

"Se o exército se levantar em fúria pra me enfrentar eu vou Guerrear

Eu não temerei pois não estarei sozinho comu um alvo sem nenhuma proteção

Eu não temerei pois sempre estarei seguro em suas mãos"

Postado

estabeleça um peso e bulka até conseguir alcançar, eu to com essa mesma pancinha que tu porem eu nao tenho mta massa magra e eu to bulkando ate o meu objetivo pra depois eu fazer um cutting :))

Postado
  • Autor

estabeleça um peso e bulka até conseguir alcançar, eu to com essa mesma pancinha que tu porem eu nao tenho mta massa magra e eu to bulkando ate o meu objetivo pra depois eu fazer um cutting :))

Vamo Bulkar então :D Por isso mesmo que eu to bulkando, pq não tenho muita massa magra. Ai é Foda. Se Entrar num cutting é Capaz de Ficar só Osso.

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.