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Whey Com Malto

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Postado

Queria saber se essa informação procede?

Não recomendamos a ingestão de Maltodextrina ou Dextrose juntamente com o Whey no Pós Treino, isso porque uma Whey de qualidade, é totalmente filtrada para que não hajam carboidratos em sua fórmula, seria contaminá-la adicionar tais carboidratos complexos, porém fica à critério de cada um.

Postado

até procede, mas como ja se sabe, malto/dextrose é de alto IG, consequentemente gera pico de insulina e com isso voce quebra o estado catabolico do treino intenso, e ainda ajuda no transporte de nutrientes para os musculos, simples.

Futuro profissional de Educação Física.

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