Boa noite, venho aqui pedir isso por que não encontrei infos sobre isso em lugar nenhum da net, eu sou magro e vou começar malhar agora, mas notei que tenho umas 'covinhas' nas laterais do abdomen, e confesso que não sei se isso é comum, pois todos os outros magrelos que eu vi sem camisa nunca notei que tinham isso, ao contrário era como se fosse reto e preenchido ali, então se alguem puder me responder eu pergunto, é normal isso? tem algum exercicio em especial que eu posso fazer pra preencher essa parte? Obrigado >)

foto : https://imageshack.us/photo/my-images/839/cov6.jpg/

você vai morre cara , cuidado ;O

isso ai não é nada rlx

as minha pira em covinhas kkkk

relaxa, nao vai morrer por causa disso.

isso e po causa dos obliquoes fica de boa

eu sei que não vou morrer haha, mas é que particularmente eu acho feio, e como eu nunca vi fiquei com isso na cabeça... mas tem algum exercicio pra preenche essa área? obliquos?

eu sei que não vou morrer haha, mas é que particularmente eu acho feio, e como eu nunca vi fiquei com isso na cabeça... mas tem algum exercicio pra preenche essa área? obliquos?

exercicio nao, mas voce pode botar uns kg de massa magra no corpo que corrige.

exercicio nao, mas voce pode botar uns kg de massa magra no corpo que corrige.

certo... obrigado pelas respostas !