Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

2º Ciclo - On Tpc 12/09/2013 - Saintgraal's Home

Posts Recomendados

Postado
  • Autor

Digo o mesmo hehe melhorou bastante saint... Parabéns irmão, agora eh daí pro zyzz hehe (vc curte mais o estilo dele neh???)

Abraço

Digo o mesmo hehe melhorou bastante saint... Parabéns irmão, agora eh daí pro zyzz hehe (vc curte mais o estilo dele neh???)

Abraço

ah eu curto o shape dele, mas a pessoa em sí não...

queria só o peitoral e o abd dele, de resto estou feliz com os meus

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

  • Respostas 4,2k
  • Visualizações 231,4k
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Postagens Populares

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    um cara fez no treino insano , um bodybuilder pra o brasileiro pobre.. basicamente a diet é tipo gh15, e as drogas é tudo de farmacia e procedencia, com gh no meio .. eu vou inventar o "become a f

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    vcs estão perdendo a essencia da musculação treino, dieta e suplementação cadê os combos de suplementos? cadê a albumina antes de durmir (nao pode ser ovo tem que ser albumina!) cadê

  • Visitante usuario_deletado23233
    Visitante usuario_deletado23233

    Ae pessoal do diario ta rolando nesse momento uma festinha pro saint !! PARABENS SAINT 16 MESES DE CUTTING ou seriam semanas?! percebam a evoluçao do peitoral

Imagens Postadas

Postado

que lindo vai ser, nós 2 trembolonados, sem paciência pra porra nenhuma! kkkkkkkkkk

1 amigo meu falou, velho, o que tá acontecendo com você? você tá sem paciência pra nada, huashusahusahusa

eu falei mano... o nome do problema se chama trembolona, bota no google! :D

p.s: trembolona é uma coisa linda *.*

p.s2: posso tirar uma foto igual a sua pra todo mundo ficar confundindo de novo?

Editado por shaker (veja o histórico de edições)

If you want it, go and get it.

Postado
  • Autor

que lindo vai ser, nós 2 trembolonados, sem paciência pra porra nenhuma! kkkkkkkkkk

1 amigo meu falou, velho, o que tá acontecendo com você? você tá sem paciência pra nada, huashusahusahusa

eu falei mano... o nome do problema se chama trembolona, bota no google! :D

p.s: trembolona é uma coisa linda *.*

p.s2: posso tirar uma foto igual a sua pra todo mundo ficar confundindo de novo?

então brother

brinco com minha namorada

eu amo você e a trembolinda

ela que me aplica

eahuheauhea ela tem ciume da trembolona, é foda

não largo mais essa porra, DROGA EXCELENTE

olha que a minha é lander, que ninguém bota fé, mas essa porra ta mudando meu shape dia-a-dia

quando tu lixa ela não deixa subir bf nem a pau

e quando tu come certo, ela te define demais.... te deixa seco e denso

pode coloca ai, vamos causar HAHAHAHA

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

ai que foto de avatar mais sekci saaint, me beija?

vem ca meu amor

vamos namorar?

:heart::blush02::bike::wub::bonjeur:

Que viadagem hahahahah

Espero q isso seja só amor e não efeito da trembo! sahushauhsuahsu

ai que foto de avatar mais sekci saaint, me beija?

vem ca meu amor

vamos namorar?

:heart::blush02::bike::wub::bonjeur:

Que viadagem hahahahah

Espero q isso seja só amor e não efeito da trembo! sahushauhsuahsu

duplico a porra :/

Ciclo atual: Cipio + Diana seguido de um cutting q não pensei ainda!

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141068-cipionato-diana/

Agora tem q vim poww!

Postado

quando tu lixa ela não deixa subir bf nem a pau

e quando tu come certo, ela te define demais.... te deixa seco e denso

my dream.



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

Saint, suadeira noturna, tem acontecido? Tava vasculhando o forum gh15 e tem um tópico só pra relatos de colaterais da trembo, e suadeira absurda no sono parece comum...

6909fa75be9cac2b4873710b1619b4aa.gif

Postado
  • Autor

Saint, suadeira noturna, tem acontecido? Tava vasculhando o forum gh15 e tem um tópico só pra relatos de colaterais da trembo, e suadeira absurda no sono parece comum...

cara, suadeira fulltime

insonia também...

ando não dormindo bem desde então...

o bixinho lazarento essa trembo

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

Trembolona: A droga que não é uma droga

medium_applause.gif

Postado
  • Autor

treinei na hora do almoço

minha gym não abriu hoje

o cara vendeu lá, agora está sob nova direção, vamos ver se melhora ou piora algo para mim

:(

peito/ombro em casa

overhead press

1x8 - 50kgs

1x10 - 40kgs

1x12 - 30kgs

1x10 - 30kgs

supino reto

5x12 - 50kgs

1x8 - 80kgs

flexão

6x12

ja era

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

pelo que o saint relata a acdemia dele parece que só tem banco de supino , anilhas , barras e suporte pra agacho

Postado

pelo que o saint relata a acdemia dele parece que só tem banco de supino , anilhas , barras e suporte pra agacho

melhor que todas as academias que tem 1283091280931 máquinas e não tem suporte pro agacho..

xd



“Everything in the world is about sex except sex. Sex is about power.”
- Oscar Wilde


Son of Zeus, blessed by Zyzz.

 

"Si vis pacem, para bellum"

Postado

Li o relato todo, mas nunca parei pra comentar

Ta evoluindo sim velho, continua em frente.. galera acha que trembolona faz milagre, dê tempo ao tempo

tive resultados parecidos com os seus quando usei no meu cutting, minha genética tbm é um lixo hahahaha

mas a gente continua evoluindo aos poucos, um dia chega lá

Postado
  • Autor

Treininho deixou a desejar ai néh meu?? hehehe

Mas azar, em casa ta mais q bom, melhor do q nao treinar...

tenso, o cara vendeu a academia, agora sob nova direção, o novo dono tá pintando e ajeitando a casa e tal.

hoje mesmo fiz treino caseiro de novo :(

melhor que não treinar como você disse hehe

mas e se eu tirar a foto e não ficar secsi que nem você saint? :/

caraaaio, não tem outra academia na sua cidade velho?

ter, até tem

mas não bate com meus horarios cara...

é essa ou nada

Fala ae saint, como está os colaterais da trembo?

estou ansioso pra começar a usar ela.

Começei meu ciclo hoje.Abraço

psicologico fodido

urina igual gasolina mesmo se hidratando DEMAIS

insonia

sudorese intensa embaixo do ar condicionado

apenas esses

:)

pelo que o saint relata a acdemia dele parece que só tem banco de supino , anilhas , barras e suporte pra agacho

marromeno

esqueceu da extensora/flexora

aehueahuheauhaeuhauehea

o cara vendeu lá, agora trocou a direção

vamo ve se vira alguma coisa naquela bosta la

Li o relato todo, mas nunca parei pra comentar

Ta evoluindo sim velho, continua em frente.. galera acha que trembolona faz milagre, dê tempo ao tempo

tive resultados parecidos com os seus quando usei no meu cutting, minha genética tbm é um lixo hahahaha

mas a gente continua evoluindo aos poucos, um dia chega lá

sim sim

eu não tenho pressa

eu ja sabia que ia receber muitas criticas, por isso não parei de relatar

meu treino não é dos melhores e nem a dieta, mesmo assim alcanço os meus resultados, poderiam ser melhores?

sim!

mas é o que está dando pra fazer

como ja disse anteriormente

não é só o físico

essa porra me melhorou na faculdade de uma forma que eu jamais melhoraria natural, o foco que a trembolona me deu pra estudar é do além velho orra!

relatando 28/05/2013

como a gym esta em reforma

treinei em casa

costa/biceps

remada curvada supinada

3x10 - 80kgs

remada cavalinho

3x12 - 60kgs

remada curvada pronada

3x12 - 50kgs

rosca direta

3x10 - 40kgs

foi apenas isso.

hoje na hora do almoço, se parar a chuva farei meu cardio.

abraço a todos!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado
  • Autor

se parar a chuva? tu é feito de açúcar cacete?!

hahaha

ta chovendo forte e aqui é barro

se é doido

seguro alguma ref, mas se continuar chovendo eu não vou sair correr

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

cara, eu já tou montando meu outro ciclo, acabei de começar a terceira semana do que tou agora, kkkkkk

tou pensnado em fazer um super mega cutting:

bold + tremb + primo + masteron + fenilprop + oxandro :o

alguém fala que eu sou um lunático e isso é muita coisa!

Editado por shaker (veja o histórico de edições)

If you want it, go and get it.

Postado
  • Autor

cara, eu já tou montando meu outro ciclo, acabei de começar a terceira semana do que tou agora, kkkkkk

tou pensnado em fazer um super mega cutting:

bold + tremb + primo + masteron + oxandro :o

alguém fala que eu sou um lunático e isso é muita coisa!

incluiria t4 + clenb e hcg no fim

cade o fenil?:

HAHAHA

tá bom sim cara, primobolan deve ser foda!!!!

você cuttando e eu bulkando então?

depois desse cutt fodedor

vou de

enan + bold + dbol + trembo

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

cara, irei usar hcg sim, falando nisso, tu tá usando?

mas urei usar hcg intra e não no pós...

eu esqueci de por o fenil, mas irei mandar fenil sim! já editei o post!

sobre o t4, tenho cagaço de mexer com a tireóide, mas daqui pra lá vamos ver o que acontece!

clemb vou mandar se ver que tem necessidade... acabei de me olhar no espelho, tou vendo veias do lado do umbigo, quase chorei *.*

If you want it, go and get it.

Postado
  • Autor

cara, irei usar hcg sim, falando nisso, tu tá usando?

mas urei usar hcg intra e não no pós...

eu esqueci de por o fenil, mas irei mandar fenil sim! já editei o post!

sobre o t4, tenho cagaço de mexer com a tireóide, mas daqui pra lá vamos ver o que acontece!

clemb vou mandar se ver que tem necessidade... acabei de me olhar no espelho, tou vendo veias do lado do umbigo, quase chorei *.*

hcg meu só entra na semana 12

250ui dsdn

até dar 5000ui > TPC

hahahaha

veins come on!

então cara eu estendi o meu ciclo

ao inves de 10, aumentei pra 16 semanas on fire com trembo

acabando o enan, vou dar 1 semana pra baixar no plasma e entrar com fenil e a trembo continua constante HAHAHA

quero ver todas as fibras rumo ao bf mais baixo que eu puder!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Postado

kkkkkkkkkkkkk

caralho saint, calma velho! kkkkkkkkkk

daqui a 3 semanas não dou nada se você vier, "então galera, estendi meu ciclo, vou ficar só 35 semanas on com trembo, nada demais não!"

If you want it, go and get it.

Postado
  • Autor

kkkkkkkkkkkkk

caralho saint, calma velho! kkkkkkkkkk

daqui a 3 semanas não dou nada se você vier, "então galera, estendi meu ciclo, vou ficar só 35 semanas on com trembo, nada demais não!"

ahahaha

não, resolvi estender bati um papo com um parceirão ai

porque é no-sense parar logo agora que to secando tudo, e o protocolo antigo estava perto do fim

o eixo HTP ja ta fodido mesmo, depois usa uma tpc, uma restaurada legal, e ja era

no-sense parar agora tem muita graxa pra queimar RUMO AO SINISTRO!

Graduado em Educação Física: licenciatura e bacharel.

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações push do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.