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Melhor Divisão De Treino

Por MrMusculos
Em Treinamento

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Postado

Qual seria a divisão melhor para ABCAB

A=peito+ tríceps, B=costas+ bíceps +antebraço, C=ombro+perna

ou

A=peito+ tríceps +ombro , B=costas+ bíceps +antebraço, C=perna

Postado

Para abcab o que o Ottz falou.

Porém não é a melhor divisão.

Se palavras supostamente advindas de conhecimento fossem sinônimos de riqueza, então os que as vendessem fariam fortunas através de uma ideologia ofusca e abstrata.

Se uma ideia tornar-se lucro, para alimentar as raízes da alma faminta com extensões à todo o vácuo. Então nada restar a fazer senão resguardar meus pensamentos e apenas dizer, que não tenho nada a dizer.

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