Hipercalorico + Whey Ou Creatina + Whey?

[mateusantiago96]

170cm

61 kg

33 biceps

11%

Ectomorfo

Sim, já estou fazendo uma dieta para bulkar!

[Anthrax]

eu iria de creatina+whey+malto.............

Editado Fevereiro 18, 2013 às 12:56 por Anthrax

[Horrivi]

Creatina+whey

[mateusantiago96]

Não posso tomar malto devido a minha gligose ser alta.

[Anthrax]

Não posso tomar malto devido a minha gligose ser alta.

manda só o whey e a creatina

[mateusantiago96]

Tranquilo parceiro, se quiser meter os 3 posso tbm né? Tipo assim, estudo de manhã e tarde, hiper ai pensei em tomar o hiper nesses horarios.

[Horrivi]

Tranquilo parceiro, se quiser meter os 3 posso tbm né? Tipo assim, estudo de manhã e tarde, hiper ai pensei em tomar o hiper nesses horarios.

Pode tranquilo..

Tem gente que toma bem mais que 3

[Anthrax]

Tranquilo parceiro, se quiser meter os 3 posso tbm né? Tipo assim, estudo de manhã e tarde, hiper ai pensei em tomar o hiper nesses horarios.

coma bem faça uma dieta.

nem precisa de hiper

[Arthur C]

se sua dieta ja estiver ok, nao ha necessidade de tomar o Hiper...

só se algumas refeiçoes estiverem complicadas... ai rola tomar, pois é de facil transporte e etc!

[mateusantiago96]

Brigado pela ajuda galera, alguma dica de combo ai? To com 300 reais pra gastar! Pensei em whey gold + massa 3200, só que ai já da 260, alguma creatina barata? Ser pobre é foda.

[Anthrax]

Brigado pela ajuda galera, alguma dica de combo ai? To com 300 reais pra gastar! Pensei em whey gold + massa 3200, só que ai já da 260, alguma creatina barata? Ser pobre é foda.

whey da ON, creatina da universal e se sobrar $$ compra batata kkk

[Arthur C]

mano, nao vai por Marketing nao...

comprar suplemento importado aqui é manta!!!

da uma pesquisada melhor, e olha o Custo benefico dos suplementos...

com 300 da pra comprar um bom Hiper, um bom Whey, creatina e mais coisa ainda! hehehe

um multivitaminico por exemplo!!

Editado Fevereiro 18, 2013 às 13:28 por Arthur Cappelle

[mateusantiago96]

Brigado a todos, vcs me ajudaram bastante mesmo, forte abraço ai galera!!