pessoal teria como vcs me ajudar .

gostaria de sabe se eu posso tomar albumina na parte da manhã,

quando acordo e quando vou dormi .

pois eu estou tomando albumina E WHEY PROTEY E CREATINA,

MAS A CRETINA EU SEI QUE TEM QUE TOMAR NO PÓS TREINO.

MAS VAMOS FALAR SOBRE A PROTEINA, EU POSSO TOMAR

PELO( CERTO ) albumina NA HORA QUE EU ACORDO E TOMO WHEY

QUANDO EU VOLTA DA ACADEMIA ?

PQ EU VOU MALHAR UMAS 8 HORAS DA MANHÃ,TOMO MEU PRÉ TREINO,

O PÓS TREINO EU TOMO WHEY E DEIXO A albumina PARA TOMAR ATES DE DORMI ?

ME AJUDE AI PESSOAL !!!!

Editado 18/02/2013 às 02:53 02/18, 2013 por FABIANOMAROMBEIRO (veja o histórico de edições)

Albubina?

Não conheço esse suplemento.

O nome é albumina meu amigo, albubina é zoação hein...

Toma sua albubina ou albumina (esse demonio aí que você comprou) antes de dormir e se quiser tambem pode tomar ao acordar.

Whey e crea no pós.

Editado 18/02/2013 às 02:39 02/18, 2013 por Sr Bean (veja o histórico de edições)

O nome é albumina meu amigo, albubina é zoação hein...

Toma sua albubina ou albumina (esse demonio aí que você comprou) antes de dormir e se quiser tambem pode tomar ao acordar.

Whey e crea no pós.

Não sei porque ajudar esse *, não sabe nem o nome do suplemento prova que não teve capacidade nem de ler o rótulo.

achei melhor editar com o * ahahah

Editado 18/02/2013 às 02:41 02/18, 2013 por SlimShady (veja o histórico de edições)

foi muito mau pelo albubina pessoal

da um credito tinha acabado de acordar

foi muito mau pelo albubina pessoal

da um credito tinha acabado de acordar

Se erra-se uma vez eu até aceitaria, mas escreveu assim o tópico inteiro, ou seja, realmente não sabia o nome do suplemento que você comprou.

Como compra sem saber nome, sem saber como usar?

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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