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[Falta de Pesquisa]Qual Suplemento Devo Começar?

Por _henriqueeL
Em Lixeira

Posts Recomendados

Postado

Galera, tenho 15 anos, 1.70 e peso 62KG.

Já estou na academia faz 3 meses.

E ainda não vi resultado específico.

Gostaria de saber qual suplemento devo tomar?

NUTRI WHEY PROTEIN da IntegrálMedica.

Whey Protein da Growth.

WHEY PROTEIN da Hilmar

E estou com muita fadiga, me indicam o quê?

Grato, desde já!

Editado por _henriqueeL (veja o histórico de edições)

Início do SL5x5:

ATG Squat: 0.3

Deadlift: 0.3

Bench Press: 0.4

OHP: 0.1

Pendlay Rows: 0.3

Postado
Galera, tenho 15 anos, 1.70 e peso 62KG.

Já estou na academia faz 3 meses.

E ainda não vi resultado específico.

Gostaria de saber qual suplemento devo tomar?

NUTRI WHEY PROTEIN da IntegrálMedica.

Whey Protein da Growth.

WHEY PROTEIN da Hilmar

E estou com muita fadiga, me indicam o quê?

Grato, desde já!

alémde uma boa dieta que deve ser o carro chefe de qualquer marombeiro...mas vamos lá

dessas aí..sem duvida a Hilmar...MAS QUE SEJA HIMLAR MESMO..nao essas empresas que falam que utilizam hilmar e vc nao sabe de fato se é mesmo

glanbia tb

existem marcas nacionais de wheys boas no mercado...outras nao se podem confiar.,..

mas entre todas elas mais vale comprar da fonte mesmo..importada...

as empresas importadas utilizam duas marcas GLAMBIA E HILMAR...o que eles fazem é o seguinte:

pegam o produto ja processado e adicionam o sabor

quando vc ve um whey que diz assim: MATERIA PRIMA IMPORTADA, pode ter certeza que sao dessas duas exclusivamente (porém, cuidado!!! tem muita empresa que diz que usa e que na verdade nao se pode confiar)

se vc ter alguma amigo que tenha alguma empresa com CNPJ e do ramo de alimentos...pegue da fonte

229317_482465838438533_1954556902_n.jpg

Meus 10 Anos De Treino! Objetivos/frustações/replanejamentos

/topic/108767-meus-10-anos-de-treino-objetivosfrustaesreplanejamentos/">http://www.hipertrofia.org/forum/topic/108767-meus-10-anos-de-treino-objetivosfrustaesreplanejamentos/

HUMILDE, GUERREIRO E VENCEDOR...MUITAS DAS VEZES ME ESPELHEI EM VC PARA ALCANÇAR O QUE EU QUERIA NESTA VIDA E NA MUSCULAÇÃO...OBRIGADO POR TUDO MESTRE!!!

Postado

te indico usar a ferramenta de busca.

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=core&module=search&do=search&fromMainBar=1

se vc obteve certo sucesso no bodybuilding, deve admitir q isso foi resultado de alguma frustração pessoal q te fez cair de cabeça nesse mundo sombrio. se até mesmo caras com físicos ridículos esquecem seus traumas na gym, o q falar de um fella maníaco q cozinha seus hormônios, come claras e mais claras e frango seco tsd, peixe e mais peixe, e anda com uma camisa furada pq a grana de uma nova vai add 100mg de tren por semana ao blast de 5g de ae's q está ao lado de gh e insulina?

I'm the fucking Levrone...

Not through love but through revenge

Through the fire, we're born again
Peace by vengeance
Brings the end...

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    Postado
    • Administrador

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