Seguinte.. usei roacutan por 6 meses e ja estou treinando a 5 meses, quero tomar whey mas ouvi muitos relatos em pesquisas que whey pode causar espinhas e eu poderia voltar a ter acne mas porem vi que existe um suplemento a base de zinco ( L-OPTIZINC ) que pode diminuir os efeitos da acne. Tomando whey mais esse suplemento com zinco pode ajudar a não ter acne novamente ? Whey realmente vai fazer a acne voltar ?