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Bom, estou recomeçando, e resolvi criar este diário para me ajudar a manter o foco. Este é o fim de semana de despedidas. Despeço dos maus hábitos, de uma vida meio sedentária e preguiçosa. Estou com um grande peso no coração pois aos 16 anos perdi minha mãe para um aneurisma, e agora, neste exato momento, estou com meu pai na UTI na condinaisção de um derrame que o deixou em estado vegetativo, tudo isto talvez por conta de uma diabetes mal cuidado. Acho que com estes sinais é melhor recomeçar. Digo recomeçar pois no passado, mais precisamente em 2010, quando pesava cerca de 103kg, com muita força de vontade e suor e graças à Deus consegui chegar aos 78kg. Contudo, em 2011 minha esposa engravidou e acho que eu também, mas ela ganhou nosso filho e a minha barriga continuou. De um tempo pra cá, acredito que a cerca de 05 meses tenho perdido peso rapidamente, sem nenhum esforço; acho que há alguma coisa errada. Tenho medo da diabetes. Fiz alguns exames recentemente e em breve publicarei os resultados. É isto, agora é hora de recomeçar. Não é fácil, mas é necessário. No pain, no gain.
