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Bom , depois de pesquisar não encontrei nada sobre o assunto então... Tem alguma maneira correta de beber o suplemento (liquido depois de dissolvido), tipo eu pego misturo o suplemento na agua e tals aquela coisa toda , mas para toma-lo , deve ser de uma vez só? devagar? pq eu vejo pessoas tomando rapido outras não.... Tipo, eu demoro uns 5min para tomar os 300ml, esta certo ou deve se tomar o mais rapido possivel?
