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[Falta de Pesquisa]Dúvida Entre Tempo De Academia / Suplementação
Felipefcpl postou um tópico em Lixeira
Ja malhei um bom tempo, porem tive que ficar um tempo parado (uns 4 meses) devido a facul e a falta de tempo, agora eu resolvi voltar, ja fazem 2 semanas que eu to na batalha e queria saber se vale apena ja voltar com uma suplementação (Whey + Creatina) ou esperar 1 ou 2 mêses para começar. Vlws galera e espero que me tirem essa dúvida!