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Encontrado 1 registro

  1. Bom dia, comecei na academiá ha quase um mês, costumo tirar as medidas do braço uma ou duas vezes na semana. Uma coisa que não entendo é que eu treino pesado, faço dieta e, passado uma semana, fui conferir a medida do meu braço e eu havia perdido 0,5 cm (o que é muito pra mim que sou magro hauhaauha), mas medindo ele flexionado ele não estava menor, pelo contrário, estava coisa de 0,3 cm maior. Minha dúvida é: isso é possível? Eu posso estar medindo errado ele relaxado (acho difícil), mas flexionado não tem como eu errar. Se as medidas estiverem certas, por que ocorre isso?
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